正文 第65章 就像一只老狐狸
时半会儿，效果不明显。”
任婧的减肥方法是靠运动保持热量缺口，而非节食。
她控制饮食，是只吃对健康有益的食物，避免高油高盐高热量的摄入，而非不吃东西。
所以这也是为什么，她的屋里藏了那么多小零嘴。
少吃多餐，能够支撑代谢，让她持之以恒的坚持下去。
“嫂子，你加油，我看好你！”宋青野说着，抬起手撂在任婧肩膀上。
别看她瘦巴巴的，这一掌拍下来，把体力消耗到极限的任婧拍得后退了一步。
“哎呦。”
“呀！嫂子不好意思，我劲儿大。”宋青野赶忙过来扶她。
任婧觉得好笑，摇了摇头。
“我没事儿，天晚了，早点回去休息吧。”
“好！那我先送你回宿舍。”宋青野不辞辛苦提出做保镖，给足了她安全感。 。：(3/3)
任婧的减肥方法是靠运动保持热量缺口，而非节食。
她控制饮食，是只吃对健康有益的食物，避免高油高盐高热量的摄入，而非不吃东西。
所以这也是为什么，她的屋里藏了那么多小零嘴。
少吃多餐，能够支撑代谢，让她持之以恒的坚持下去。
“嫂子，你加油，我看好你！”宋青野说着，抬起手撂在任婧肩膀上。
别看她瘦巴巴的，这一掌拍下来，把体力消耗到极限的任婧拍得后退了一步。
“哎呦。”
“呀！嫂子不好意思，我劲儿大。”宋青野赶忙过来扶她。
任婧觉得好笑，摇了摇头。
“我没事儿，天晚了，早点回去休息吧。”
“好！那我先送你回宿舍。”宋青野不辞辛苦提出做保镖，给足了她安全感。 。：(3/3)