话来说，近期不宜频繁锻炼。
另外，穆林还要陪伴妻子。
他们来岛国的目的就是旅游，过不了多久，他们就会离开神奈川，前往下一站！
为了结交穆林，木暮兼顾了导游的工作。
只要有时间，他就会带着穆林夫妇游览神奈川。
“木暮，你在笑什么？”
看着木暮的笑容，穆林大为不解。
“我想起高兴的事情！”
“什么高兴的事情？”
“我老婆……”
木暮赶紧住嘴，因为他没有老婆。
“克里斯，主要是我的胯下变向又有了进步！”
木暮的胯下变向正是学自穆林，而穆林又是师承蒂姆·哈达威。
三天前，穆林说话算话，教授木暮胯下变向技巧。
当时，木暮仅用了半个小时就学会了这项技巧。
这也让穆林大受打击，要知道，当时他可是用了两个半月才学会的。
同时，穆林也进一步感受到了木暮的天赋，开始更加重视木暮。
“真的？”
木暮用笃定的语气回答：“比真金还真！”
三天时间，在他的努力下，胯下变向已经晋升LV3。
“那你先示范一遍！”
穆林随手将球传给木暮。
在接过篮球后，木暮开始示范胯下变向技巧。
和三天前相比，木暮的胯下变向运球明显娴熟了很多。
当然，和‘胯下变向教父’蒂姆·哈达威比差远了。
用一句话概括蒂姆·哈达威的胯下变向过人，那就是所有人都知道他要从右边突破，但就是防不住！
胯下变向过人，分解开来就是俩动作，先胯下运球一个虚晃，把防守重心晃开，接着一个变向，加速运球过掉对手。
胯下变向过人时，身体重心一定要低，既便于做动作，也便于加快动作衔接速度，更便于启动加速。
在此过程中，还要做好肩部的晃动，让对方的防守重心不由自主地偏移。
此外，和很多突破技巧一样，胯下和变向的衔接一定要快。
最后，还要学会控制距离。
如果太近会使变向的方向增加，横移范围增加，突破速度也就无法体现；如果太远，又不容易晃到对手。
这主要根据距离来判断启动前双脚呈哪种站位方式。
启动前，胯下变向过人有两种站位方式。
一脚前、一脚后，弓步形站位；双脚平行，类马步形站位。
木暮两种站位全都示范了一遍，让穆林惊为天人，忍不住爆了一句粗口。
“fuck！”
这一刻，穆林充满了羡慕嫉妒恨。
因为木暮仅用了三天时
另外，穆林还要陪伴妻子。
他们来岛国的目的就是旅游，过不了多久，他们就会离开神奈川，前往下一站！
为了结交穆林，木暮兼顾了导游的工作。
只要有时间，他就会带着穆林夫妇游览神奈川。
“木暮，你在笑什么？”
看着木暮的笑容，穆林大为不解。
“我想起高兴的事情！”
“什么高兴的事情？”
“我老婆……”
木暮赶紧住嘴，因为他没有老婆。
“克里斯，主要是我的胯下变向又有了进步！”
木暮的胯下变向正是学自穆林，而穆林又是师承蒂姆·哈达威。
三天前，穆林说话算话，教授木暮胯下变向技巧。
当时，木暮仅用了半个小时就学会了这项技巧。
这也让穆林大受打击，要知道，当时他可是用了两个半月才学会的。
同时，穆林也进一步感受到了木暮的天赋，开始更加重视木暮。
“真的？”
木暮用笃定的语气回答：“比真金还真！”
三天时间，在他的努力下，胯下变向已经晋升LV3。
“那你先示范一遍！”
穆林随手将球传给木暮。
在接过篮球后，木暮开始示范胯下变向技巧。
和三天前相比，木暮的胯下变向运球明显娴熟了很多。
当然，和‘胯下变向教父’蒂姆·哈达威比差远了。
用一句话概括蒂姆·哈达威的胯下变向过人，那就是所有人都知道他要从右边突破，但就是防不住！
胯下变向过人，分解开来就是俩动作，先胯下运球一个虚晃，把防守重心晃开，接着一个变向，加速运球过掉对手。
胯下变向过人时，身体重心一定要低，既便于做动作，也便于加快动作衔接速度，更便于启动加速。
在此过程中，还要做好肩部的晃动，让对方的防守重心不由自主地偏移。
此外，和很多突破技巧一样，胯下和变向的衔接一定要快。
最后，还要学会控制距离。
如果太近会使变向的方向增加，横移范围增加，突破速度也就无法体现；如果太远，又不容易晃到对手。
这主要根据距离来判断启动前双脚呈哪种站位方式。
启动前，胯下变向过人有两种站位方式。
一脚前、一脚后，弓步形站位；双脚平行，类马步形站位。
木暮两种站位全都示范了一遍，让穆林惊为天人，忍不住爆了一句粗口。
“fuck！”
这一刻，穆林充满了羡慕嫉妒恨。
因为木暮仅用了三天时
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