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《唐业否认自己无权进入一线队食堂!》



【不想跑太长的距离,可以,符合我对蒙哥的印象】



【如果是其他球员说这句话,我会以为他们在装逼,但这句话是从蒙哥口中说出来的,那他应该是确实不想跑】



【管理员能不能把楼上的这些黑子封了!我唐球王一直都是非常勤奋的好吧!】



【蒙哥:跑步太累了,蒙一脚!】



【不吹不黑,昨天唐业的跑动距离已经超过2k了,你们还不满意吗?】



【自从蒙哥替补之后乌德勒支就没输过,滕哈赫真不考虑一下把蒙哥换到去?】



【滕哈赫,无能!】



……



比赛结束后的第二天,乌德勒支一线队全队放假。



当然,除了唐业。



“为了不写课后作业,这是你必须付出的代价!”



唐业肩上扛着杠铃做半蹲,范德加赫在边上给他打着鸡血。



“想想你的作业,想想你那长达几百个单词的荷兰语作文,如果你不想写那些东西,那就付出努力来训练”



“用你现在的训练成果去换去免除作业的权利!”



duang!



唐业扛起杠铃杆猛地站起来,杆子和铁片碰撞发出清脆的声音。



“还有2个,来!”



范德加赫喊道,唐业深呼吸一口气,蹲下去后再次起来。



看唐业的表情,这好像是一次非常艰苦的大力量训练,但其实不是这样的。



唐业现在才16岁,为了他骨骼肌肉的健康发展,范德加赫不会给他上大力量。



而唐业现在训练的东西叫做“力量耐力”。



意思就是保持某一个爆发力量的持续时间。



这玩意虽然没有速度耐力那么艰苦,但也不是很好练的。



“ok,就是这样,很棒!”



唐业完成了他的任务,范德加赫在纸上写了一个小勾。



从上上周加练开始到现在,唐业的身体力量数据已经有了很大的提升。



“不练不知道,唐,其实你的身体天赋还是挺不错的”



范德加赫摸了摸唐业的屁股:“按照这样下去,你在17岁的时候绝对可以达到在荷甲踢的身体条件!”



“耐力不好说,但力量肯定可以的”



说到力量,范德加赫想起了什么,低头看一眼手臂。



正好,时间差不多了。



范德加赫带着唐业来到门口,一个红色的写有99号的餐盒就放在外面。



“这是你今天晚上需要吃的东西”



范德加赫把餐盒塞到唐业的手里,另外还附带了一双叉子。



唐业现在的训练量一日三餐肯定是无法达到要求的,所以滕哈赫在和体能教练商量后决定,在下午茶的基础上给唐业加上一个夜宵的环节。

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