正文 第63章 有点意思
发出黏腻的声响。
汗水顺着她浑圆的下巴坠落，在宽大的衬衫上晕开深色的花。
任婧沿着一口气跑了两圈，呼吸就像拉风箱般粗重。
身上的赘肉随着步伐来回的晃动，大腿内侧很快就被磨的生疼。
任任婧咬紧牙关，坚持将最后一百米跑完。
她坐在地上，脱下鞋，袜子早就被汗水浸湿，还有身上的汗也像是将她洗了一遍。
她大口的喘着气，整张脸都被身上的热气包裹着，她却闭上了眼睛，享受着疲惫过后的透支感。
而与力量一起燃烧的，还有她身体庞大的热量。
原主身体比她想象中的还要虚弱，这还是他养了一个多月后的成果。
如果她从一开始就做训练，原主的身体根本就吃不消。
她在这一个月内，用少吃多动的方式，快速减掉了十公斤重量。其中，脂肪占据少量，大部分减掉的还是储备在身体里的水分，以及大部内脏脂肪。
现在她可以控制住食量，让身体代谢趋于稳定。
那么她从现在开始做有氧运动，制造出来的热量缺口，就会达到减重效果。
任婧坐在地上休息了十分钟，感觉体力回来了不少，她又起来跑了两圈。
总共下来四公里，用了大约一个小时。
任婧彻底处在脱力状态，恨不得一路爬着回去。
再回到吴伍曜扬的宿舍，她脑子里什么也没有想了，只剩下渴、累。
气喘匀后，她喝了一大杯温水，肚子里适时的饥饿感，让她的状态刚刚好。
又过了一个小时，她躺在床上，睡了过去。
梦里，任婧回到了现实中，竟然看见了新闻报道，说她死于不当训练，很多同行把她当做反面教材示范，气的她骂骂咧咧的醒了。
今天的后厨气氛依旧紧张，除了姜大伟，几乎没有人跟她主动说话。
任婧自顾干活，并不为任何人的冷暴力伤神，这样反而让那些孤立她的人，满脸不自在。
下午，罗清从训练场过来找她。
任婧笑眯眯的过去跟他说话:“罗指导今天不忙吗？”
罗清这两天听了不少关于她的议论，怕她为此烦恼，特意过来安慰。
没想到她看起来还挺心大的。
“我还好，你跟曜阳没事吧？他那人就那个德行，嘴上说话难听，但心是好的。”
任婧笑容还挂在脸上，看起来没心没肺的。
“我知道啊，所以我才不跟他一般见识，他不在这儿刚好，我一个人更自在！”
“曜阳不在，你要是有啥麻烦就去找我，我给你做主！”罗清这句话说的很大声，像是故意给厨房里的人听的。
“嗯，谢谢罗指导，我没啥事儿。”任婧知道他是来给自己撑腰的，感动之余，也很领情。
罗清走后，任静明显感觉到，同事们对她的敌意没有那么大了，虽然还是不说话，但只要没有人找茬儿，就给她省了很多事儿。
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汗水顺着她浑圆的下巴坠落，在宽大的衬衫上晕开深色的花。
任婧沿着一口气跑了两圈，呼吸就像拉风箱般粗重。
身上的赘肉随着步伐来回的晃动，大腿内侧很快就被磨的生疼。
任任婧咬紧牙关，坚持将最后一百米跑完。
她坐在地上，脱下鞋，袜子早就被汗水浸湿，还有身上的汗也像是将她洗了一遍。
她大口的喘着气，整张脸都被身上的热气包裹着，她却闭上了眼睛，享受着疲惫过后的透支感。
而与力量一起燃烧的，还有她身体庞大的热量。
原主身体比她想象中的还要虚弱，这还是他养了一个多月后的成果。
如果她从一开始就做训练，原主的身体根本就吃不消。
她在这一个月内，用少吃多动的方式，快速减掉了十公斤重量。其中，脂肪占据少量，大部分减掉的还是储备在身体里的水分，以及大部内脏脂肪。
现在她可以控制住食量，让身体代谢趋于稳定。
那么她从现在开始做有氧运动，制造出来的热量缺口，就会达到减重效果。
任婧坐在地上休息了十分钟，感觉体力回来了不少，她又起来跑了两圈。
总共下来四公里，用了大约一个小时。
任婧彻底处在脱力状态，恨不得一路爬着回去。
再回到吴伍曜扬的宿舍，她脑子里什么也没有想了，只剩下渴、累。
气喘匀后，她喝了一大杯温水，肚子里适时的饥饿感，让她的状态刚刚好。
又过了一个小时，她躺在床上，睡了过去。
梦里，任婧回到了现实中，竟然看见了新闻报道，说她死于不当训练，很多同行把她当做反面教材示范，气的她骂骂咧咧的醒了。
今天的后厨气氛依旧紧张，除了姜大伟，几乎没有人跟她主动说话。
任婧自顾干活，并不为任何人的冷暴力伤神，这样反而让那些孤立她的人，满脸不自在。
下午，罗清从训练场过来找她。
任婧笑眯眯的过去跟他说话:“罗指导今天不忙吗？”
罗清这两天听了不少关于她的议论，怕她为此烦恼，特意过来安慰。
没想到她看起来还挺心大的。
“我还好，你跟曜阳没事吧？他那人就那个德行，嘴上说话难听，但心是好的。”
任婧笑容还挂在脸上，看起来没心没肺的。
“我知道啊，所以我才不跟他一般见识，他不在这儿刚好，我一个人更自在！”
“曜阳不在，你要是有啥麻烦就去找我，我给你做主！”罗清这句话说的很大声，像是故意给厨房里的人听的。
“嗯，谢谢罗指导，我没啥事儿。”任婧知道他是来给自己撑腰的，感动之余，也很领情。
罗清走后，任静明显感觉到，同事们对她的敌意没有那么大了，虽然还是不说话，但只要没有人找茬儿，就给她省了很多事儿。
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