正文 第231章 歪打正着的健身弹力裤
/>
“看什么呢？”
“姐姐真好看。”苏白真诚地夸奖，“感觉世界上没有比姐姐更有魅力的健身私教了。”
“贫嘴吧你，还私教呢，我哪里教得了你啊？看看你这肌肉，真壮实，比那些打健美比赛的自然，实力却不弱于那种……”
夏琳看似漫不经心地跟苏白聊健身，实际上心里已经美滋滋了。
啧啧，果然苏白的目光，盯着那里挪不开了呢。
她趁机伸手捏着苏白的肌肉，占便宜。
明明还没开始训练，两人的呼吸都变得有点急促了。
“姐姐你先热身吧，等会儿你练什么，我帮你保护。”
“好呀。”
夏琳如梦初醒般，无奈地摇了摇头，自己还是太心急啦，多少还是要练练的，别老是冲着那个方面去啊。
拉伸，慢跑，等到身体调整到良好的状态，开始她的第一个项目。
卧推。
对于经常来健身房的集美们来说，最常见的项目显然不是卧推。
是拍照……开玩笑的，拍照怎么能算是健身项目。
跑步机和瑜伽垫，是绝大多数集美们的归宿。
做卧推的妹子相对来说要少很多，毕竟是大剂量力量训练，还具有一定的危险性。
比如说两个妹子一起来健身，不请私教，以她们的力量水平，可能连卧推时互相保护的安全性都做不到。
但是苏白在场，夏琳就很放心。
她是很爱练卧推的，适当的训练，可以强化肩颈肌肉，这样的话，长期伏案工作、学习，肩颈不容易出问题。
同时也能让她站立、行走的姿态更加挺拔，更有元气。
根据夏琳的观察，现在的年轻姑娘们，生活习惯普遍有点问题，过了二十岁，元气迅速地消失。
她可不行，她还要跟比她小好几岁的妹妹们竞争呢！
什么陈雨笙，万家姐妹，都嫩得很。
苏白的思维则是迅速跃迁到了另一个层面。
“怪不得琳姐的熊熊如此挺拔，原来是有规律性地练习卧推。”
“你怎么脑子里总是想这种奇怪的东西！”夏琳哭笑不得，“是不是早就盯着人家看啦？”
“对啊，其实开学那天第一次见琳姐的时候，我就注意到了，琳姐的身材，绝对是我见过的所有女孩子里最好的。”
“哦，那现在呢？还是你心目中的1吗？”
这个问题一问出口，夏琳就觉得有点不对劲，哎哎，醋意太浓了。
自己是怎么啦，明明她才是大姐姐，可有时候在苏白面前，却有种小女孩般的娇憨呢。
“当然，琳姐永远是1。”
“可是你那个女朋友，女神寝室姓周的那个，身材也很夸张哦，我都听同学们讲过了。”
“琳姐你怎么还跟同学打听我的八卦……”
“没有打听，偶尔听到的。”
<
“看什么呢？”
“姐姐真好看。”苏白真诚地夸奖，“感觉世界上没有比姐姐更有魅力的健身私教了。”
“贫嘴吧你，还私教呢，我哪里教得了你啊？看看你这肌肉，真壮实，比那些打健美比赛的自然，实力却不弱于那种……”
夏琳看似漫不经心地跟苏白聊健身，实际上心里已经美滋滋了。
啧啧，果然苏白的目光，盯着那里挪不开了呢。
她趁机伸手捏着苏白的肌肉，占便宜。
明明还没开始训练，两人的呼吸都变得有点急促了。
“姐姐你先热身吧，等会儿你练什么，我帮你保护。”
“好呀。”
夏琳如梦初醒般，无奈地摇了摇头，自己还是太心急啦，多少还是要练练的，别老是冲着那个方面去啊。
拉伸，慢跑，等到身体调整到良好的状态，开始她的第一个项目。
卧推。
对于经常来健身房的集美们来说，最常见的项目显然不是卧推。
是拍照……开玩笑的，拍照怎么能算是健身项目。
跑步机和瑜伽垫，是绝大多数集美们的归宿。
做卧推的妹子相对来说要少很多，毕竟是大剂量力量训练，还具有一定的危险性。
比如说两个妹子一起来健身，不请私教，以她们的力量水平，可能连卧推时互相保护的安全性都做不到。
但是苏白在场，夏琳就很放心。
她是很爱练卧推的，适当的训练，可以强化肩颈肌肉，这样的话，长期伏案工作、学习，肩颈不容易出问题。
同时也能让她站立、行走的姿态更加挺拔，更有元气。
根据夏琳的观察，现在的年轻姑娘们，生活习惯普遍有点问题，过了二十岁，元气迅速地消失。
她可不行，她还要跟比她小好几岁的妹妹们竞争呢！
什么陈雨笙，万家姐妹，都嫩得很。
苏白的思维则是迅速跃迁到了另一个层面。
“怪不得琳姐的熊熊如此挺拔，原来是有规律性地练习卧推。”
“你怎么脑子里总是想这种奇怪的东西！”夏琳哭笑不得，“是不是早就盯着人家看啦？”
“对啊，其实开学那天第一次见琳姐的时候，我就注意到了，琳姐的身材，绝对是我见过的所有女孩子里最好的。”
“哦，那现在呢？还是你心目中的1吗？”
这个问题一问出口，夏琳就觉得有点不对劲，哎哎，醋意太浓了。
自己是怎么啦，明明她才是大姐姐，可有时候在苏白面前，却有种小女孩般的娇憨呢。
“当然，琳姐永远是1。”
“可是你那个女朋友，女神寝室姓周的那个，身材也很夸张哦，我都听同学们讲过了。”
“琳姐你怎么还跟同学打听我的八卦……”
“没有打听，偶尔听到的。”
<
本章未完，点击下一页继续阅读
(2/3)