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第二一早，杨振兴早早的起，准备活动活动体后做早饭。
刚从客房出来，就看到何爷爷早就坐在了大厅里看报纸。
“何爷爷，您起来啦？”
何爷爷放下报纸，低头眼睛从老花镜上面看过来，道：“人老啦觉少，你怎么不多睡一会儿？”
“嗨，我见儿早起习惯了，您先看会儿报纸，我活动活动给您做饭怯，您想吃点儿嘛？”
“早睡早起体好，早饭下点儿面条吧，年纪大了早上吃别的东西不好消化。”
杨振秀点头，回答道：“好的何爷爷，一会儿我就给您做。”
来到前院儿活动活动体，杨振兴比划了几个撂跤的动作。
等体乎起来，微微开始出汗，他使出来几招技术难度较大的招式后就停下来了。
毕竟不是专业撂跤的选手，未来也不指望靠这个吃饭。
所以每练到这个程度完全足够，主要还是保持体状态、锻炼体为主。
不得不这地方真的适合修养。
一动作下来，杨振兴只觉得自己神清气爽，整个肚子里的内脏都仿佛清洗过一遍一样。
“山清水秀空气好，确实是好地方！”
感慨了一句，他进屋开始准备早餐。
到了厨房，洗完手正观察厨具位置还有食材况，陆阿姨突然挎着篮子走了进来。
“杨师傅起这么早？怎么没多睡会儿？”
杨振兴抬头一看，看到篮子里的食物，道：“陆阿姨您早，我在家都这个点儿起，习惯了，您这是买菜回来啦？”
“嗳，这边早上山下每都有集市，基地有专车，加上首长们大多起的都早，所以早上我都会下去买些菜上来。”
着，她把手里的篮子递过来，“你看看有哪些用得到的，没有的话告诉我，我再去买。”
杨振兴接过篮子，发现里面都是农家种的蔬菜，品质不错。
点点头回答道：“陆阿姨，菜都很新鲜，家里有鸡架子猪肘子这些东西吗？”
“鸡有，猪肘子太油腻，保健员不让吃，所以家里没备着，我这抓紧回去买点儿。”
“没事儿陆阿姨，”杨振兴眼疾手快将对方拦住，道：
“没有也没事儿，有猪或者火腿嘛的都行，我吊锅汤做菜使。”
陆阿姨没觉得吃惊，点头回答道：“这东西都有，我这就给你拿出来。”
“劳您驾，您先告诉我家里面粉在哪儿搁着呢？”
顺利的按照陆阿姨手指的方向，在角落里找到面缸。
杨振兴拿盆开始和面制作面条。
时候，因为何尚超的推荐，杨振兴给何爷爷做过几次面条喝。
但那会儿年龄还，很多东西还不懂不会。
今时不同往，现在经过多年的学习，杨振心技术要比时候高出去不知道多少
第二一早，杨振兴早早的起，准备活动活动体后做早饭。
刚从客房出来，就看到何爷爷早就坐在了大厅里看报纸。
“何爷爷，您起来啦？”
何爷爷放下报纸，低头眼睛从老花镜上面看过来，道：“人老啦觉少，你怎么不多睡一会儿？”
“嗨，我见儿早起习惯了，您先看会儿报纸，我活动活动给您做饭怯，您想吃点儿嘛？”
“早睡早起体好，早饭下点儿面条吧，年纪大了早上吃别的东西不好消化。”
杨振秀点头，回答道：“好的何爷爷，一会儿我就给您做。”
来到前院儿活动活动体，杨振兴比划了几个撂跤的动作。
等体乎起来，微微开始出汗，他使出来几招技术难度较大的招式后就停下来了。
毕竟不是专业撂跤的选手，未来也不指望靠这个吃饭。
所以每练到这个程度完全足够，主要还是保持体状态、锻炼体为主。
不得不这地方真的适合修养。
一动作下来，杨振兴只觉得自己神清气爽，整个肚子里的内脏都仿佛清洗过一遍一样。
“山清水秀空气好，确实是好地方！”
感慨了一句，他进屋开始准备早餐。
到了厨房，洗完手正观察厨具位置还有食材况，陆阿姨突然挎着篮子走了进来。
“杨师傅起这么早？怎么没多睡会儿？”
杨振兴抬头一看，看到篮子里的食物，道：“陆阿姨您早，我在家都这个点儿起，习惯了，您这是买菜回来啦？”
“嗳，这边早上山下每都有集市，基地有专车，加上首长们大多起的都早，所以早上我都会下去买些菜上来。”
着，她把手里的篮子递过来，“你看看有哪些用得到的，没有的话告诉我，我再去买。”
杨振兴接过篮子，发现里面都是农家种的蔬菜，品质不错。
点点头回答道：“陆阿姨，菜都很新鲜，家里有鸡架子猪肘子这些东西吗？”
“鸡有，猪肘子太油腻，保健员不让吃，所以家里没备着，我这抓紧回去买点儿。”
“没事儿陆阿姨，”杨振兴眼疾手快将对方拦住，道：
“没有也没事儿，有猪或者火腿嘛的都行，我吊锅汤做菜使。”
陆阿姨没觉得吃惊，点头回答道：“这东西都有，我这就给你拿出来。”
“劳您驾，您先告诉我家里面粉在哪儿搁着呢？”
顺利的按照陆阿姨手指的方向，在角落里找到面缸。
杨振兴拿盆开始和面制作面条。
时候，因为何尚超的推荐，杨振兴给何爷爷做过几次面条喝。
但那会儿年龄还，很多东西还不懂不会。
今时不同往，现在经过多年的学习，杨振心技术要比时候高出去不知道多少
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