正文 第74章 初次修炼
“好，既然决定了，那眼下你先拿起它，好好看一遍上面的图解，将其记住。看熟悉之后，把面前的血灵果服下去，它有利于你首次修炼时提供能量，强化根骨，完成首次锻骨。”
“服下后闭上眼，保持冥想，我将用我的魂力进入你体内，到时候你要全神贯注，结合书上的图解，调动体内的魂力。”
“这次，我就带你进行百锻金骨决首次修炼，以后你就自己修炼了。”
方玉山说完，便不再说话，凝神静气，准备随时动手。
林武随即拿起面前的百锻金骨诀秘籍，认真地翻阅起来。他的眉头微微皱起，眼神专注而沉思，仿佛完全沉浸在这古老的武学秘籍之中。
每一页都被他仔细地阅读着，他用手指轻轻拂过每一个字迹、每一张图示，仿佛要将其刻在心底一般，细微之处也不能放过。
林武翻看完整本秘籍后，他的眼中闪烁着一丝兴奋和决心。
随后，林武目光迟疑的看着那桌板上的血灵果，似乎有点担心之后修炼起来的痛苦，踌躇了一会，方才猛的一咬牙，拿起血灵果，三口两口吃了下去。
一吃下去的时候，林武只觉得一股浓烈的苦涩味在口腔中弥漫开来，似乎在刺激着他的味蕾。
但很快，一股灼热的感觉从他的喉咙开始蔓延开来，如同火焰一般烧灼着他的内脏。他感觉到自己的喉咙仿佛被烧焦一般，痛苦难忍。
随着血灵果进入胃部，他的整个身体都仿佛被火烧一般，一股股剧烈的疼痛袭来，让他几乎无法忍受。
“这还没开始修炼了，我岂能连这个都扛不住！”
林武的额头上一下子就渗出了密密麻麻的汗珠，咬牙坚持着。
“凝神静心，调动体内魂力，跟上我！”
林武闭上了双眼，静静地感受着方玉山的魂力渗入体内的感觉。刚开始的时候，他只觉得一股柔和的暖流从体表渗入，仿佛被一层温柔的光芒所包裹。
随着方玉山的魂力深入体内，林武感觉到一种不可言喻的轻盈与舒适，好像整个身体都在被一种清新的力量所洗涤，每一个细胞都在欢呼着。
他的心神渐渐安定下来，一种无比清晰的感知涌上心头，让他仿佛能够感受到自己体内每一丝魂力的流动，每一个细微的变化。
在方玉山的魂力的引导下，林武感受到自己的身体开始慢慢调和，一切不适与疲惫都在逐渐消散。他的呼吸变得平稳而深沉，仿佛与整个世界融为一体。
渐渐地，他感觉到自己的身心得到了极大的放松与舒缓，仿佛重新找到了一种内在平衡与和谐。
“不要懈怠，服下血灵果只是开始，现在血灵果的药效停留在你体内，接下来才是真正的修炼，按照冥想法中的图示，跟上我的魂力引导！”耳边传来方玉山温和的声音。
听到方玉山的声音，林武心中默念着百锻金骨诀的修炼法诀，意念沉入内心深处，开始引导体内的魂力流动。
首先，他开始注重呼吸，深而缓，让空气中的灵气渐渐进入体内，与自身的魂力融合。每一次呼吸，都像是在调和着体内外的能量，让他的身体感受到一种前所未有的轻盈与舒适。
然后，他开始注重体内魂力的流动，聚精会神地引导着魂力跟着方玉山的引导，引导着魂力沿着经脉流动，渐渐渗透到每一寸
“服下后闭上眼，保持冥想，我将用我的魂力进入你体内，到时候你要全神贯注，结合书上的图解，调动体内的魂力。”
“这次，我就带你进行百锻金骨决首次修炼，以后你就自己修炼了。”
方玉山说完，便不再说话，凝神静气，准备随时动手。
林武随即拿起面前的百锻金骨诀秘籍，认真地翻阅起来。他的眉头微微皱起，眼神专注而沉思，仿佛完全沉浸在这古老的武学秘籍之中。
每一页都被他仔细地阅读着，他用手指轻轻拂过每一个字迹、每一张图示，仿佛要将其刻在心底一般，细微之处也不能放过。
林武翻看完整本秘籍后，他的眼中闪烁着一丝兴奋和决心。
随后，林武目光迟疑的看着那桌板上的血灵果，似乎有点担心之后修炼起来的痛苦，踌躇了一会，方才猛的一咬牙，拿起血灵果，三口两口吃了下去。
一吃下去的时候，林武只觉得一股浓烈的苦涩味在口腔中弥漫开来，似乎在刺激着他的味蕾。
但很快，一股灼热的感觉从他的喉咙开始蔓延开来，如同火焰一般烧灼着他的内脏。他感觉到自己的喉咙仿佛被烧焦一般，痛苦难忍。
随着血灵果进入胃部，他的整个身体都仿佛被火烧一般，一股股剧烈的疼痛袭来，让他几乎无法忍受。
“这还没开始修炼了，我岂能连这个都扛不住！”
林武的额头上一下子就渗出了密密麻麻的汗珠，咬牙坚持着。
“凝神静心，调动体内魂力，跟上我！”
林武闭上了双眼，静静地感受着方玉山的魂力渗入体内的感觉。刚开始的时候，他只觉得一股柔和的暖流从体表渗入，仿佛被一层温柔的光芒所包裹。
随着方玉山的魂力深入体内，林武感觉到一种不可言喻的轻盈与舒适，好像整个身体都在被一种清新的力量所洗涤，每一个细胞都在欢呼着。
他的心神渐渐安定下来，一种无比清晰的感知涌上心头，让他仿佛能够感受到自己体内每一丝魂力的流动，每一个细微的变化。
在方玉山的魂力的引导下，林武感受到自己的身体开始慢慢调和，一切不适与疲惫都在逐渐消散。他的呼吸变得平稳而深沉，仿佛与整个世界融为一体。
渐渐地，他感觉到自己的身心得到了极大的放松与舒缓，仿佛重新找到了一种内在平衡与和谐。
“不要懈怠，服下血灵果只是开始，现在血灵果的药效停留在你体内，接下来才是真正的修炼，按照冥想法中的图示，跟上我的魂力引导！”耳边传来方玉山温和的声音。
听到方玉山的声音，林武心中默念着百锻金骨诀的修炼法诀，意念沉入内心深处，开始引导体内的魂力流动。
首先，他开始注重呼吸，深而缓，让空气中的灵气渐渐进入体内，与自身的魂力融合。每一次呼吸，都像是在调和着体内外的能量，让他的身体感受到一种前所未有的轻盈与舒适。
然后，他开始注重体内魂力的流动，聚精会神地引导着魂力跟着方玉山的引导，引导着魂力沿着经脉流动，渐渐渗透到每一寸
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