但这同样也代表,起码两个月,或两个半月,他都无所事事。



“好像有点胖了。”



陆良喝着咖啡,低头看向微微隆起的小肚腩。



没结婚前,偶尔还会跟朋友去爬山徒步打球,婚后被家庭跟工作折磨得只想躺平。



现在身材严重走形,穿衣服也只能穿XXL。



陆良突然有了计划,直接打车去医院,全身上下里里外外都检查了一遍。



人到中年,各种小毛病越来越多,很早之前他就想体检了,只是一直没时间。



最后查出有轻微的脂肪肝,血脂也有点偏高,呼吸道还有点炎症。



虽然都是小病小痛,但保不齐哪天就会积劳成疾,变成一波大的。



“反正有两个月时间就先练练。”



陆良打算好好调养身体,不奢求练出八块腹肌,起码要把肚腩消灭,把血脂降下来。重回181/75公斤的标准身材。



到了晚上,陆良回到公寓。



看到门前挂着一袋水果,里面还贴着一张便签:“对不起,昨晚的事真的很抱歉。”



陆良轻笑一声,敲响对面的房门,似乎屋内没人,久久都没人回应。



他把一袋水果放在对面的门前,刚想回屋,忽然身后的门开了。



“那个,我等了你很久,但你一天都不在家。”



李曼丽神色拘谨,又换了一身装扮,白衬衫黑皮裙,脖子上绑着黑绸带,脚上踩着一双闪烁金属光泽的铆钉中帮靴。



脸上的妆容非常精致,不仅画了眼影跟腮红,眼位处还有涂抹一层淡淡的亮片。



她长得很漂亮,年轻且非常会打扮,青春洋溢之余也不失性感妩媚。



“有事吗?”陆良停步询问。



“昨晚真的很谢谢你。”李曼丽鼓起勇气,拿起水果:“那个,请你收下好不好。”



“我叫陆良,不叫那个。”陆良平静说道,经过一天,气也消了大半。



“那良哥,请你收下好不好。”李曼丽神色窘迫,硬着头皮再次询问。



“下次少喝点。”陆良接过水果,收的心安理得。



“好的,那拜拜。”



李曼丽松了口气,急匆匆离开。



“这是在哪个夜场上班?”



陆良摸着下巴,望着她离去的背影。



工作日昨晚喝到两三点回来,晚上又打扮精致出门,不难猜出工作性质。



……



第二天,陆良开始执行健身计划。



从不计时的慢跑一公里开始,目标是十公里配速7分钟。



中午就吃点牛肉虾仁等优质蛋白质,以及玉米红薯等粗纤维食物。



按照计划,每天午餐过后,要散步半小时消食,再午休一个半小时。



但今天下午一点,暴风科技新股认购的结果要出来,陆良也没心思午休。



一点

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