正文 第23章 洛哥我帮你按摩吧（求追读！！）
筋肉佬上了强度，所以有些误解。
在卢雪莹的指导下，洛阳先是跑步五分钟热了热身，然后跟着她做起了动作。
“啊！”
洛阳躺在一张健身椅上，从两侧往中间举杠铃，突然觉得侧腰与胳膊之间的肌肉剧痛，手里的杠铃砸在地上。
“哎呀，你怎么这么不上心，”
侯月月突然冒了出来，扶住洛阳，一脸不满的指责起卢雪莹。
“不知道洛哥昨天跟着其他健身教练，已经做过上肢力量的高强度训练吗？你这样要是让洛哥受伤了怎么办！？”
“啊？”
卢雪莹听闻此言，有些不知所措，脸上露出歉意，“对不起洛阳，我不知道你昨天做过高强度的训练”
“没事没事。”
虽然很痛，但是洛阳还是装出一副没事的样子，“是我忘记告诉你了，不关你的事。”
“洛哥，我学过护理的。”侯月月对洛阳笑吟吟毛遂自荐，“要不我把你扶到休息室，给你看看有没有受伤？”
“我没事的。”洛阳对卢雪莹和侯月月挥了几下胳膊，“你们看，这不是挺好的？”
“洛阳，你是因为昨天的高强度训练后，肌肉没有得到及时的放松，”
卢雪莹扶住洛阳的胳膊，认真的眼神中带着几丝关切，“今天又做高强度的动作，所以有轻微拉伤。虽说不影响活动，但还是应该让我帮你好好地放松一下肌肉。”
“行，那你帮我放松一下吧。”
侯月月看着卢雪莹把洛阳扶进了休息室，撇了撇嘴，没有跟着进去，而是回到前台拿起手机继续摸鱼。
与洪塔山不同，她已经是短视频的资深用户了，每天都要刷一两个小时的短视频。
之所以才刷一两个小时，是因为现在短视频的内容还有限。
“哪里疼呀，是这里疼吗？”
卢雪莹掀开洛阳的运动装上衣，芊芊玉手轻轻的按着洛阳的腰侧，关切地问道。
“嗯，再往上一点啊，就是这块就是这块！”
洛阳正在感受着卢雪莹的按摩，突然被按到了拉伤处，疼得叫了一声。
“是这块肌肉啊，我想想该怎么放松”
其实卢雪莹并不是专业的健身教练，她是小时候学过比较专业的舞蹈课，上大学后参加舞蹈社团经常跳，所以懂得一些锻炼身体的知识。
但如今的健身房又有几个专业的美女教练，身材，颜值才是招聘的第一要求。
“这样，洛阳你趴着躺下，放松身体，我来帮你舒展开。”
卢雪莹身子前倾紧靠洛阳的后背，然后双手抓住洛阳的胳膊，缓缓地展开。
洛阳背上传来一阵熟悉的弹力，鼻尖一股清香，耳畔则是温暖的呼气，这情景，弄的洛阳蠢蠢欲动。
与此同时，卢雪莹的俏脸也变得通红。
这个动作是她学舞蹈的时候学到的，之前只跟女孩子一起做过，这还是她第一次与男性做这个动作。
狭小的休息室内，暧昧
在卢雪莹的指导下，洛阳先是跑步五分钟热了热身，然后跟着她做起了动作。
“啊！”
洛阳躺在一张健身椅上，从两侧往中间举杠铃，突然觉得侧腰与胳膊之间的肌肉剧痛，手里的杠铃砸在地上。
“哎呀，你怎么这么不上心，”
侯月月突然冒了出来，扶住洛阳，一脸不满的指责起卢雪莹。
“不知道洛哥昨天跟着其他健身教练，已经做过上肢力量的高强度训练吗？你这样要是让洛哥受伤了怎么办！？”
“啊？”
卢雪莹听闻此言，有些不知所措，脸上露出歉意，“对不起洛阳，我不知道你昨天做过高强度的训练”
“没事没事。”
虽然很痛，但是洛阳还是装出一副没事的样子，“是我忘记告诉你了，不关你的事。”
“洛哥，我学过护理的。”侯月月对洛阳笑吟吟毛遂自荐，“要不我把你扶到休息室，给你看看有没有受伤？”
“我没事的。”洛阳对卢雪莹和侯月月挥了几下胳膊，“你们看，这不是挺好的？”
“洛阳，你是因为昨天的高强度训练后，肌肉没有得到及时的放松，”
卢雪莹扶住洛阳的胳膊，认真的眼神中带着几丝关切，“今天又做高强度的动作，所以有轻微拉伤。虽说不影响活动，但还是应该让我帮你好好地放松一下肌肉。”
“行，那你帮我放松一下吧。”
侯月月看着卢雪莹把洛阳扶进了休息室，撇了撇嘴，没有跟着进去，而是回到前台拿起手机继续摸鱼。
与洪塔山不同，她已经是短视频的资深用户了，每天都要刷一两个小时的短视频。
之所以才刷一两个小时，是因为现在短视频的内容还有限。
“哪里疼呀，是这里疼吗？”
卢雪莹掀开洛阳的运动装上衣，芊芊玉手轻轻的按着洛阳的腰侧，关切地问道。
“嗯，再往上一点啊，就是这块就是这块！”
洛阳正在感受着卢雪莹的按摩，突然被按到了拉伤处，疼得叫了一声。
“是这块肌肉啊，我想想该怎么放松”
其实卢雪莹并不是专业的健身教练，她是小时候学过比较专业的舞蹈课，上大学后参加舞蹈社团经常跳，所以懂得一些锻炼身体的知识。
但如今的健身房又有几个专业的美女教练，身材，颜值才是招聘的第一要求。
“这样，洛阳你趴着躺下，放松身体，我来帮你舒展开。”
卢雪莹身子前倾紧靠洛阳的后背，然后双手抓住洛阳的胳膊，缓缓地展开。
洛阳背上传来一阵熟悉的弹力，鼻尖一股清香，耳畔则是温暖的呼气，这情景，弄的洛阳蠢蠢欲动。
与此同时，卢雪莹的俏脸也变得通红。
这个动作是她学舞蹈的时候学到的，之前只跟女孩子一起做过，这还是她第一次与男性做这个动作。
狭小的休息室内，暧昧
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