以往一样从事工作量比较大的运动,且长期久坐或者熬夜。但这样都是不利于胎儿发育的,而且也容易让孕妇身心疲惫、精神紧绷。”



“5、保持心情愉悦虽然孕早期比较特殊,需要在多方面注意,但也不要过于小心翼翼,否则长期紧张、焦虑的心情,也会导致异常宫缩从而诱发流产。此外,孕早期的妊娠反应会非常明显,孕妇很容易出现烦躁不安的情况,这时候可以听一些轻音乐或者是外出找个安静的地方休息,来转移注意力。”



“6、远离烟和酒无论是备孕期还是怀孕期,孕妇都是需要戒烟戒酒的,特别是要远离二手烟,否则容易导致胎儿先天性畸形,也容易诱发早产和流产的情况。所以要远离烟和酒,也能避免胎儿感染酒精症候群。”



“抄的很详细嘛!”



翻看着陶轩的笔记本,陈果露出幸福的笑容。



没有什么是能比看着自己老公对自己如此上心还要幸福的事情了。



“当然要详细了,现在你可是怀着咱们的宝贝儿子呢,金贵着呢!”



“是不是啊,我的宝贝儿子?”



陶轩凑到陈果的肚皮上说着。



“你怎么知道是儿子?万一是女儿呢?”陈果笑道。



“女儿也可以,也是我们的心肝宝贝!”陶轩说。(本章完)(3/3)

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