“三泉涤心术”，和吞吐天地灵气的妙法——“水息吐纳术”，姜钰瑾不亏是悟性七阶，很快便掌握了呼吸法，并渐渐使身体熟悉此种呼吸频率，这样一来，就算她夜间熟睡，也可以保持吞吸天地灵气的效率。
姜钰瑾感叹道：“这呼吸术配上心法，让我对灵气的聚集速度达到了原先最优状态下的十倍，我觉得自己要突破了。”话音刚落，她身上果然爆发出了劲力，立即盘腿打坐，只五六息时间后，她便突破了境界，直接达到了练气三段水准。
这时，天也亮了，孙梓凯将心法收回木牌之中，并把屋内所有灵气全部化解消散，再将能量和生机层全部抹除，做完这些后，姜钰瑾躺倒了床上睡去，而孙梓凯回到了院中，继续抄写文德经去了。
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