正文 第689章没别的意思，单纯想针对你
云，你下肢力量不够。”
薛灵云茫然的点了点头。
一旁的郭武走过来说道：“练习下肢力量的好方法，就是蛙跳，刚好那边有蛙跳的坑，你去练习100组。”
薛灵云茫然的指着自己，不确定的问：“我自己去练吗？”
郭武笑着说道：“那不然？”
薛灵云指了指拉练的方向，问道：“她们回来也一起练吗？”
凌云瞥了她一眼，眼神冰冷：“少管别人，多看自己。”
薛灵云心中惊了。
这还是她认识的那个部长吗？
该不会是被人夺舍了吧？
“他是怎么面无表情说出这种话的？”
虽然薛灵云心中不解，但还是照做了。
她刚走到蛙跳场地附近。
郭武急忙跑过来，递给她两个沙袋。
“每个5公斤，绑在小腿上。”
随后，郭武从口袋里掏出一个计时器。
“计时15分钟，如果完不成，没有晚饭。”
说完，郭武直接按下了计时器。
薛灵云焦急的说：“你等等，我还没开始绑沙袋。”
可她的话无人在意。
薛灵云第一次感觉到部队生活和学校生活的诧异。www..cc
在这里，能力才是评判一个人的标准。
自己在学校不管多优秀，这里无人在意。
她突然觉得鼻头一酸，一阵委屈的感觉升上了心头。
她迅速绑好沙袋，强行将眼泪忍回去。
深呼吸一口气，暗自给自己打气：“呼，流血流汗不流泪！”
随后，她跳进了一个一米深的坑里。
蛙跳看起来轻松，实际上，在负重的情况下，腿上又绑了沙袋后，一米高的距离，成为了一个坎。
薛灵云卯足了劲，从第一个坑里蹦了出去。
但在她腾空的过程中，背包也离开了后背的支撑，在她落地的一瞬间，背包重重砸在了她的腰上。
直接将薛灵云打了一个狗吃屎。
一旁的郭武忍俊不禁。
赶紧跑过来叮嘱：“你包上不是有扣在腰上的带子吗？这个要扣好，不然伤腰。”
薛灵云赶紧照做。
之前并没有人告诉她这些。
随后，郭武说道：“蛙跳的正规姿势是两只手背在身后，手一单接触地面，就要从头开始。”
说完，郭武善意的提醒了她时间：“还剩下13分15秒。”
啊？
薛灵云傻眼了：“怎么又过去了一分钟！”
她不敢再拖延时间了，急忙扣上扣带，向下一个坑跳去。
前面十
薛灵云茫然的点了点头。
一旁的郭武走过来说道：“练习下肢力量的好方法，就是蛙跳，刚好那边有蛙跳的坑，你去练习100组。”
薛灵云茫然的指着自己，不确定的问：“我自己去练吗？”
郭武笑着说道：“那不然？”
薛灵云指了指拉练的方向，问道：“她们回来也一起练吗？”
凌云瞥了她一眼，眼神冰冷：“少管别人，多看自己。”
薛灵云心中惊了。
这还是她认识的那个部长吗？
该不会是被人夺舍了吧？
“他是怎么面无表情说出这种话的？”
虽然薛灵云心中不解，但还是照做了。
她刚走到蛙跳场地附近。
郭武急忙跑过来，递给她两个沙袋。
“每个5公斤，绑在小腿上。”
随后，郭武从口袋里掏出一个计时器。
“计时15分钟，如果完不成，没有晚饭。”
说完，郭武直接按下了计时器。
薛灵云焦急的说：“你等等，我还没开始绑沙袋。”
可她的话无人在意。
薛灵云第一次感觉到部队生活和学校生活的诧异。www..cc
在这里，能力才是评判一个人的标准。
自己在学校不管多优秀，这里无人在意。
她突然觉得鼻头一酸，一阵委屈的感觉升上了心头。
她迅速绑好沙袋，强行将眼泪忍回去。
深呼吸一口气，暗自给自己打气：“呼，流血流汗不流泪！”
随后，她跳进了一个一米深的坑里。
蛙跳看起来轻松，实际上，在负重的情况下，腿上又绑了沙袋后，一米高的距离，成为了一个坎。
薛灵云卯足了劲，从第一个坑里蹦了出去。
但在她腾空的过程中，背包也离开了后背的支撑，在她落地的一瞬间，背包重重砸在了她的腰上。
直接将薛灵云打了一个狗吃屎。
一旁的郭武忍俊不禁。
赶紧跑过来叮嘱：“你包上不是有扣在腰上的带子吗？这个要扣好，不然伤腰。”
薛灵云赶紧照做。
之前并没有人告诉她这些。
随后，郭武说道：“蛙跳的正规姿势是两只手背在身后，手一单接触地面，就要从头开始。”
说完，郭武善意的提醒了她时间：“还剩下13分15秒。”
啊？
薛灵云傻眼了：“怎么又过去了一分钟！”
她不敢再拖延时间了，急忙扣上扣带，向下一个坑跳去。
前面十
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