备他这边也很齐全，花了两个小时他就炼出一大缸药液，这可是百年药材的浓缩药液，其价值不知几何却被叶白随手倒在了水缸里。
入夜，叶白准备了三个大浴桶，其中已经放满了热水，朱旺和焦月两人也换上浴袍，看起来都有些拘谨。
焦月有些不确定的说道：“叶白，我没必要吧，我不追求身体素质的。”
“炼，你整日使用鬼种身体都孱弱成什么样了？上次一阵风都吹走了，你还没必要？
我看你比我还有必要。”
朱旺反倒有些跃跃欲试，他第一个泡进桶内，一副我准备好了的模样。
三人全部在桶中坐好，稍微适应了水温之后几人脸色都是有些微微泛红，而小江雪正拿着一柄木制舀子兴致勃勃的看着几人。
叶白深吸一口气，“开始吧。”
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小江雪粉拳一握，“好！”
紧接着她就开始用舀子给几人加入药液，每人一下，雨露均沾，在加到第十下的时候焦月最先喊停，此时她已经面色涨红，表情痛苦。
淬血炼肉法就是要借助自身气血锤炼血肉，在这个过程中气血难免外溢，而外溢就需要补充，所以说这种炼体法非常废钱，寻常炼体法最简单的就是被打，还有雷电炼体的，可都不如直接用自身气血来的全面且细致。
淬血炼肉能让人由内到外的得到强化。
气血有限，如此修炼必定需要耗费大量丹药补充气血，不然就会气血衰竭而亡，身体没炼成自己反倒废了，叶白所炼药液便是补充气血所用。
焦月的气血最为薄弱，炼肉速度也最慢。
朱旺本就是武者专修气血，他足足灌了二十勺药液才承受不住，而叶白根本没啥感觉，他体内的气血旺盛到早就超过了药液的浓度。
随着炼肉的进行，几人浴桶的温度越来越高，大量的水汽蒸腾而起，叶白这边云里雾里看不清人，焦月那边变化几近于无，仅仅是维持水温罢了，可就算如此对于焦月来说也是天大的好处。
小江雪背着手在三人面前走来走去，看谁的药液浓度降低就会加上几勺，一副小大人的模样，这法子不适合江雪，她是尸气血多了会死。
时间来到深夜，焦月虚弱的从桶里爬了出来，湿漉漉的浴袍没一会儿就被来自她身上的热力给蒸腾干了。
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“身体轻快了好多，效果怎么会这么强啊？那些药，明明都很廉价...”
焦月不是很理解，一个材料廉价易得，且效果惊人无副作用的炼体法为什么没有被推广开，她竟从未听闻过。
半夜三点，朱旺也承受不住从里边爬了出来，此时他那身标志性的肥肉去了一半，整个人看起来有了许多棱角，效果立竿见影。
而叶白足足硬是坚持到了第二天凌晨，这一夜小江雪不断给叶白加水加药，一刻不停，焦月想替她都不愿意，对于叶白交代的事，她谁也不乐意给。
清晨，叶白缓缓睁开眼睛，就看见小江雪站在浴桶边直勾勾的盯着自己，随着一阵气浪升腾，叶白身上浴袍
入夜，叶白准备了三个大浴桶，其中已经放满了热水，朱旺和焦月两人也换上浴袍，看起来都有些拘谨。
焦月有些不确定的说道：“叶白，我没必要吧，我不追求身体素质的。”
“炼，你整日使用鬼种身体都孱弱成什么样了？上次一阵风都吹走了，你还没必要？
我看你比我还有必要。”
朱旺反倒有些跃跃欲试，他第一个泡进桶内，一副我准备好了的模样。
三人全部在桶中坐好，稍微适应了水温之后几人脸色都是有些微微泛红，而小江雪正拿着一柄木制舀子兴致勃勃的看着几人。
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小江雪粉拳一握，“好！”
紧接着她就开始用舀子给几人加入药液，每人一下，雨露均沾，在加到第十下的时候焦月最先喊停，此时她已经面色涨红，表情痛苦。
淬血炼肉法就是要借助自身气血锤炼血肉，在这个过程中气血难免外溢，而外溢就需要补充，所以说这种炼体法非常废钱，寻常炼体法最简单的就是被打，还有雷电炼体的，可都不如直接用自身气血来的全面且细致。
淬血炼肉能让人由内到外的得到强化。
气血有限，如此修炼必定需要耗费大量丹药补充气血，不然就会气血衰竭而亡，身体没炼成自己反倒废了，叶白所炼药液便是补充气血所用。
焦月的气血最为薄弱，炼肉速度也最慢。
朱旺本就是武者专修气血，他足足灌了二十勺药液才承受不住，而叶白根本没啥感觉，他体内的气血旺盛到早就超过了药液的浓度。
随着炼肉的进行，几人浴桶的温度越来越高，大量的水汽蒸腾而起，叶白这边云里雾里看不清人，焦月那边变化几近于无，仅仅是维持水温罢了，可就算如此对于焦月来说也是天大的好处。
小江雪背着手在三人面前走来走去，看谁的药液浓度降低就会加上几勺，一副小大人的模样，这法子不适合江雪，她是尸气血多了会死。
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焦月不是很理解，一个材料廉价易得，且效果惊人无副作用的炼体法为什么没有被推广开，她竟从未听闻过。
半夜三点，朱旺也承受不住从里边爬了出来，此时他那身标志性的肥肉去了一半，整个人看起来有了许多棱角，效果立竿见影。
而叶白足足硬是坚持到了第二天凌晨，这一夜小江雪不断给叶白加水加药，一刻不停，焦月想替她都不愿意，对于叶白交代的事，她谁也不乐意给。
清晨，叶白缓缓睁开眼睛，就看见小江雪站在浴桶边直勾勾的盯着自己，随着一阵气浪升腾，叶白身上浴袍
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