，将身体缩小至一个点，其小无内，进入到恍兮惚兮的境界，直至出定。
“借假修真，心想事成？”
吴锋在口中轻声自语，没有想到跟这以前没有注意到的功法，却是并非那么简单。
他以前也曾经听说过，有练习观想法，结果却精神崩溃，甚至于这个走火入魔的。
据说一般出现这种情况，都是一种非常恐怖的观想法，叫做白骨观。
实际上白骨观脱胎于禅观正脉，后来不知为何而流传了开来，也有许多个修士们借来修行。
毕竟各大宗派都有自己的上层修行之法，流传在外面的上层修行之法很少，毕竟这个世界上，除了大量宗门之外，还同时存量存在着大量的散修，而观想法在这个流传在外的修行方法之中，算得上是比较上乘的，于是这个白骨观便迅速的扩散开来。
这个原来的修法是观想自己已经死掉了，身体开始腐烂露出白骨，从大脚趾一点点往上观想，直到整个颈部之下的白骨全部影像出现。
然后再观想头皮以及里面的脑子脂肪，接着往下观想整个内脏，然后再观想体内全部都是虫，最后虫从喉咙吐出去，再观想内脏一点点都吐出去，让后再想爬满了让人恶心的虫……
这其实是白骨观加不净观，观身不净，等到什么时候你真的看到了那些不净观出来的东西好，像幻觉一样的出现画面，这个时候容易厌恶此身，容易出现自杀倾向。
这完全是不净观造成的，而不净观是高等级功法，是有成大能用来修行的。
一般实力的修行者，只要不修不净观，不会因此厌恶此身有舍弃此身的念头出现。
之所以会在修炼白骨观的时候出现不静观，这完全是因为流传的时候出现的情况，毕竟这不是大家本门派的东西，许多人都不知根底。
要不说很多时候世上传言不能尽信，所谓知其然不知其所以然。
听到一句有和尚修白骨观自杀了，就得出一个结论观想白骨容易走火入魔自杀。
实际上是将两种观想法混在了一起。
吴锋得到的是无锋老祖留下的完整功法，自然知道，在开始的时候，观想的并不是白骨观，也更不是不净观。
而是如何把心止于一点！
吴锋想象整个身体的骨架，意守整个身体的骨头。
可是这为什么不意守全身呢？
因为意守全身，容易被肉身的感觉所干扰，所有的疼，痒，热，冷，烦躁感，气感，说白了都是这个肉身的感觉，骨头极少有感觉，而感觉太多是影响入静的。
并且更重要的是，在练得层次更高之后，容易招来天魔骚扰。
本来身体就有那么多感觉了，再念念不忘的守住这个身体，感觉自然会更多，就更不容易静下心来了。
而只是意守整个白骨呢？
把白骨外面的肉身全部空掉，也就是把绝大多数感觉给空掉了，这才能更好的入静。
越是修行，吴锋越是感觉到，无锋老祖留下来的这个功法实在是高。
吴锋先从左脚大趾起观，然后是整个左腿、右腿、后背、手臂、头、咽喉再转入内脏。
“借假修真，心想事成？”
吴锋在口中轻声自语，没有想到跟这以前没有注意到的功法，却是并非那么简单。
他以前也曾经听说过，有练习观想法，结果却精神崩溃，甚至于这个走火入魔的。
据说一般出现这种情况，都是一种非常恐怖的观想法，叫做白骨观。
实际上白骨观脱胎于禅观正脉，后来不知为何而流传了开来，也有许多个修士们借来修行。
毕竟各大宗派都有自己的上层修行之法，流传在外面的上层修行之法很少，毕竟这个世界上，除了大量宗门之外，还同时存量存在着大量的散修，而观想法在这个流传在外的修行方法之中，算得上是比较上乘的，于是这个白骨观便迅速的扩散开来。
这个原来的修法是观想自己已经死掉了，身体开始腐烂露出白骨，从大脚趾一点点往上观想，直到整个颈部之下的白骨全部影像出现。
然后再观想头皮以及里面的脑子脂肪，接着往下观想整个内脏，然后再观想体内全部都是虫，最后虫从喉咙吐出去，再观想内脏一点点都吐出去，让后再想爬满了让人恶心的虫……
这其实是白骨观加不净观，观身不净，等到什么时候你真的看到了那些不净观出来的东西好，像幻觉一样的出现画面，这个时候容易厌恶此身，容易出现自杀倾向。
这完全是不净观造成的，而不净观是高等级功法，是有成大能用来修行的。
一般实力的修行者，只要不修不净观，不会因此厌恶此身有舍弃此身的念头出现。
之所以会在修炼白骨观的时候出现不静观，这完全是因为流传的时候出现的情况，毕竟这不是大家本门派的东西，许多人都不知根底。
要不说很多时候世上传言不能尽信，所谓知其然不知其所以然。
听到一句有和尚修白骨观自杀了，就得出一个结论观想白骨容易走火入魔自杀。
实际上是将两种观想法混在了一起。
吴锋得到的是无锋老祖留下的完整功法，自然知道，在开始的时候，观想的并不是白骨观，也更不是不净观。
而是如何把心止于一点！
吴锋想象整个身体的骨架，意守整个身体的骨头。
可是这为什么不意守全身呢？
因为意守全身，容易被肉身的感觉所干扰，所有的疼，痒，热，冷，烦躁感，气感，说白了都是这个肉身的感觉，骨头极少有感觉，而感觉太多是影响入静的。
并且更重要的是，在练得层次更高之后，容易招来天魔骚扰。
本来身体就有那么多感觉了，再念念不忘的守住这个身体，感觉自然会更多，就更不容易静下心来了。
而只是意守整个白骨呢？
把白骨外面的肉身全部空掉，也就是把绝大多数感觉给空掉了，这才能更好的入静。
越是修行，吴锋越是感觉到，无锋老祖留下来的这个功法实在是高。
吴锋先从左脚大趾起观，然后是整个左腿、右腿、后背、手臂、头、咽喉再转入内脏。
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