正文 第一
2/13赛季世锦赛的，更是感受深刻——争夺冬奥名额的世锦赛，冰面又小又软，让选手窒息。
“我知道前面两组的水平都不高，但这摔得惨烈，让我看不下去了。”
“好可怜啊这些姐妹，摔得看上去就好疼。”
“澜澜和晓彤怎么样啊我好担心她俩。”
人们忧心忡忡，在紧张的赛场氛围里，迎来了后两组的比赛。
节目难度陡然上升，完成度也变得高了许多，第三组的选手水平确实称得上一句优秀。
林原洋子上了漂亮的3Lz3T，其后的大鹅叶琳娜不遑多让，新生代的力量在这片赛场闪耀。
后台，队医卡着时间点给丛澜打了封闭。
封闭针的主要作用是止痛，药物成分包括麻醉剂和少量激素，直达病灶、见效快，消炎止痛。
十几分钟就能有效果，但治标不治本。
有传言说一针封闭少一年的运动寿命，其实话也不是这样，打封闭的前提是出现了伤病——可怕的不是封闭针，而是伤病的复发。
需要打封闭才能继续比赛，等于说伤势严重，为了比赛是不可能停止训练的，就相当于日常也在带伤训练。
想要达成训练计划，日常也会吃止疼药、打封闭。大剂量、反复、频繁，这三个词汇一起出现，就不见得是什么好事了。
这才是为什么，打封闭对运动员不好。
因为封闭治不好伤，因为打完之后就是比赛和训练。
“没事，我打针又不是你打，你在这里哭什么？”丛澜无奈地看着于谨。
于谨擦了下眼角：“我没哭。”
丛澜：“……”
这么大人了，不好说瞎话吧？
于谨难过的是，伤病是会越来越多的。
丛澜的身体情况他很了解，眼看着逐渐出现了运动员普遍存在的毛病，于谨也很急。
丛澜倒是没这么担心，那什么，她的buff不是还在呢嘛！
系统出品，全部精品。
对于这点她还是相信的。
可能是顾忌丛澜伤势痊愈无遗留毛病会让人起疑心，比如她的韧带伤到了又完好如初，这种小小的医学奇迹，一次两次就罢了，要是次次都这样，难免会引起他人的注意。
于是，意念空间里的丛澜身体数据是正常健康的，但是对外展示的、医院可以检测到的，还是那种“正常痊愈后依然留下了小毛病”的状态。
“马上就休赛季了，放假了我多养养，不上冰。”丛澜道。
她估计到时候这伤就能好得差不多了，buff再被动触发，慢慢地，只要不伤上加伤，这段时间就够全部变好了。
于谨：“也只能这样了。”
最后一组六练，观众席上的江乐心焦躁不安，下一秒她看到了丛澜，瞬间静下了心。
很奇特，但丛澜就是有这种能力，可以让所有看到她的人相信，她能赢。
江乐心也不知道为什么，反正见到人了以后，她就是这样感觉的。
“OP时候好像不太好……”江乐心呢喃着，想起今天早上传来的消息。
昨晚上就有了，说丛澜在副馆训练得不顺利，摔了很多次，看上去伤势不仅没好，还加重了。
不过也有人说，丛澜合乐很棒，是一直以来的水准。
讲什么的都有，真真假假，没有个答案。
官方不给视频，副馆不给进，昨天的训练到底是什么情况，无人知晓真相。
但清晨的OP是有人进来看的，观众少，对丛澜的关注度却不小。
江乐心担忧丛澜的伤势。
目光紧盯着丛澜，江乐心远远地看着她滑了两圈，一路上丛澜收胳膊甩腿的，在调整状态。
她跳了两个1A，又做了几个双足的旋转，然后，丛澜跳了个3A。
远度超过挡板上的一个赞助商logo，轴正且完美平移，落冰流畅，滑出状态满分。
江乐心奋力鼓掌：“好——！！”
大爷的，谁说澜澜上午OP失误多！
这分明是状态顶格了！
丛澜收回浮腿，蹬了一步往前滑。
封闭真好使，确实不怎么疼了。
腿部做内旋和伸直的动作时，她都感受不到自己髋部的存在了。
丛澜：啊，我是一个没有髋部的人。
身上少了一处疼痛点，丛澜一时间还有点不太适应。
吃止疼药都要注意剂量，不能把所有疼痛都屏蔽，因为那会让她无法掌握自己的身体，使不准该用的力气。
摔摔打打是家常便饭，一身的疼痛也是时刻都有的，区别在于轻或重罢了。
丛澜转体向后。
她喜欢这里。
雪白的冰面；
骄傲的难度；
无尽的挑战。
3Lo迎风起，轻盈得如同一滴水弹起落下。
丛澜昂起下巴，优雅离开。
·
于谨伸出右手。
丛澜与他相握，一触即离。
于谨：“加油。”
丛澜点头，双手推了围栏顶端，转身后滑到场地中央。
眉目凌厉，霜雪寒冬，她自一开始就进入到了《我即是我》的角色里。
古典与摇滚的结合，优雅与狂放的融合。
《我在玫瑰中沉睡》的旋律响起，低谷中的莫扎特情绪沮丧。
玫瑰盛开，无边无际的红色花丛中，她携冰刀而来，刀刃切开冰层，法语的吟唱渲染着氛围，踩着音符，蓦地，一个3A陡然怒放。
她高高地，几乎要与围栏齐平，看上去像是要飞出来一般。
进入的步法用刃很深，脚下干净，60cm的高度甚至比部分男单的3A都要高，轴心正，落冰时深刃大弧线滑出。
孙娅然：“丛澜的3A一向是美感的代名词！！从头部到肩颈到髋部到脚尖，良好的轴心，一丝不苟的发力，加上目前仅有她一人能掌握并运用到阿克塞尔三周跳里的延迟转体，视觉效果一流！”
搭档也是抚掌大夸：“如果不知道什么叫做花滑跳跃的高飘远，看看丛澜的3A就明白了。”
丛澜接大一字滑出。
场边爆发出一阵欢呼。
一个3A，点燃了在场所有人的热情。
江乐心热泪盈眶：“回来了……”
去年的那个丛澜，回来了。
3A
BV=8.50，GOE=+2.43
Current：10.93
Leader：67.15
可是我的爱人啊，你为什么要背叛我！
你的脸，映着我的苍白内心，你看不出我对你的爱吗？
捂脸哭泣，丛澜俯身，肩背呈现一条弧形，单膝跪滑，起身小跳，转体后接华尔兹步离开。
3F3Lo
BV=10.40，GOE=+0.80
Current：22.13
Leader：67.15
如果玫瑰丛不是我的埋骨之地，那么，自荆棘处走出的我，将永远高昂我的头颅，直到奔赴死亡！
外刃大一字接连续三个转三，丛澜的身形变换极快，似在逃离，又像是在勇敢割断过往。
跳接联合换足旋转，腾空的刹那，有嘶哑呐喊在BGM中出现，杜鹃啼血般的睡玫瑰。
冰刀落在冰面，冰花绽放，配合着音乐，仿佛要把观众们的心神震裂。
你听啊！你听啊！我在燃烧！我点燃了我的生命！
三个旋转姿态的变化，手臂从下到上的延伸，痛楚从她的身上蔓延，她用火构造了一朵炽热的玫瑰。
FCCoSp3p4，满级
BV=3.50，GOE=+1.36
Current：26.99
Leader：67.15
旋转的GOE满分是有折扣的，哪怕所有裁判给了+3，最后也只能+1.5。
丛澜的这个1.36，充分证明了她的这个旋转完成得有多么好。
技术，艺术，二者缺一不可。
她转三滑出，以右脚为原点旋转，浑身自然松弛。
我恨我的懦弱，恨那些将我淹没的痛苦，一切将要重新开始。
丛澜抬起下巴，双手却交握着捂住了自己的心口。
而后潇洒展开双臂，与过去的自己告别。
高速滑行中，她毫无放慢速度之意，难度步法进3F，再利索滑出，奔赴未来。
3F
BV=5.30，GOE=+0.70
Current：32.99
Leader：67.15
我从悲痛与绝望之中走过，以我灵魂烧出一条温暖之路。
你看，这黑暗被我点亮，玫瑰于小径两侧生长，有火苗星星点点，燃着这地上的杂草——那是背叛啊！是羞辱啊！
剧烈的情感自丛澜胸腔之中迸发。
一连串的单足难度步法，丰富的转体和顺逆时针的变换，丛澜在四十秒内从短边到另一个短边，蛇形接续步铺满了冰面，1800平米的雪白之上，全是她的身影。
像是真的烧了一条燃着火焰的小路一般。
StSq4，满级
BV
“我知道前面两组的水平都不高，但这摔得惨烈，让我看不下去了。”
“好可怜啊这些姐妹，摔得看上去就好疼。”
“澜澜和晓彤怎么样啊我好担心她俩。”
人们忧心忡忡，在紧张的赛场氛围里，迎来了后两组的比赛。
节目难度陡然上升，完成度也变得高了许多，第三组的选手水平确实称得上一句优秀。
林原洋子上了漂亮的3Lz3T，其后的大鹅叶琳娜不遑多让，新生代的力量在这片赛场闪耀。
后台，队医卡着时间点给丛澜打了封闭。
封闭针的主要作用是止痛，药物成分包括麻醉剂和少量激素，直达病灶、见效快，消炎止痛。
十几分钟就能有效果，但治标不治本。
有传言说一针封闭少一年的运动寿命，其实话也不是这样，打封闭的前提是出现了伤病——可怕的不是封闭针，而是伤病的复发。
需要打封闭才能继续比赛，等于说伤势严重，为了比赛是不可能停止训练的，就相当于日常也在带伤训练。
想要达成训练计划，日常也会吃止疼药、打封闭。大剂量、反复、频繁，这三个词汇一起出现，就不见得是什么好事了。
这才是为什么，打封闭对运动员不好。
因为封闭治不好伤，因为打完之后就是比赛和训练。
“没事，我打针又不是你打，你在这里哭什么？”丛澜无奈地看着于谨。
于谨擦了下眼角：“我没哭。”
丛澜：“……”
这么大人了，不好说瞎话吧？
于谨难过的是，伤病是会越来越多的。
丛澜的身体情况他很了解，眼看着逐渐出现了运动员普遍存在的毛病，于谨也很急。
丛澜倒是没这么担心，那什么，她的buff不是还在呢嘛！
系统出品，全部精品。
对于这点她还是相信的。
可能是顾忌丛澜伤势痊愈无遗留毛病会让人起疑心，比如她的韧带伤到了又完好如初，这种小小的医学奇迹，一次两次就罢了，要是次次都这样，难免会引起他人的注意。
于是，意念空间里的丛澜身体数据是正常健康的，但是对外展示的、医院可以检测到的，还是那种“正常痊愈后依然留下了小毛病”的状态。
“马上就休赛季了，放假了我多养养，不上冰。”丛澜道。
她估计到时候这伤就能好得差不多了，buff再被动触发，慢慢地，只要不伤上加伤，这段时间就够全部变好了。
于谨：“也只能这样了。”
最后一组六练，观众席上的江乐心焦躁不安，下一秒她看到了丛澜，瞬间静下了心。
很奇特，但丛澜就是有这种能力，可以让所有看到她的人相信，她能赢。
江乐心也不知道为什么，反正见到人了以后，她就是这样感觉的。
“OP时候好像不太好……”江乐心呢喃着，想起今天早上传来的消息。
昨晚上就有了，说丛澜在副馆训练得不顺利，摔了很多次，看上去伤势不仅没好，还加重了。
不过也有人说，丛澜合乐很棒，是一直以来的水准。
讲什么的都有，真真假假，没有个答案。
官方不给视频，副馆不给进，昨天的训练到底是什么情况，无人知晓真相。
但清晨的OP是有人进来看的，观众少，对丛澜的关注度却不小。
江乐心担忧丛澜的伤势。
目光紧盯着丛澜，江乐心远远地看着她滑了两圈，一路上丛澜收胳膊甩腿的，在调整状态。
她跳了两个1A，又做了几个双足的旋转，然后，丛澜跳了个3A。
远度超过挡板上的一个赞助商logo，轴正且完美平移，落冰流畅，滑出状态满分。
江乐心奋力鼓掌：“好——！！”
大爷的，谁说澜澜上午OP失误多！
这分明是状态顶格了！
丛澜收回浮腿，蹬了一步往前滑。
封闭真好使，确实不怎么疼了。
腿部做内旋和伸直的动作时，她都感受不到自己髋部的存在了。
丛澜：啊，我是一个没有髋部的人。
身上少了一处疼痛点，丛澜一时间还有点不太适应。
吃止疼药都要注意剂量，不能把所有疼痛都屏蔽，因为那会让她无法掌握自己的身体，使不准该用的力气。
摔摔打打是家常便饭，一身的疼痛也是时刻都有的，区别在于轻或重罢了。
丛澜转体向后。
她喜欢这里。
雪白的冰面；
骄傲的难度；
无尽的挑战。
3Lo迎风起，轻盈得如同一滴水弹起落下。
丛澜昂起下巴，优雅离开。
·
于谨伸出右手。
丛澜与他相握，一触即离。
于谨：“加油。”
丛澜点头，双手推了围栏顶端，转身后滑到场地中央。
眉目凌厉，霜雪寒冬，她自一开始就进入到了《我即是我》的角色里。
古典与摇滚的结合，优雅与狂放的融合。
《我在玫瑰中沉睡》的旋律响起，低谷中的莫扎特情绪沮丧。
玫瑰盛开，无边无际的红色花丛中，她携冰刀而来，刀刃切开冰层，法语的吟唱渲染着氛围，踩着音符，蓦地，一个3A陡然怒放。
她高高地，几乎要与围栏齐平，看上去像是要飞出来一般。
进入的步法用刃很深，脚下干净，60cm的高度甚至比部分男单的3A都要高，轴心正，落冰时深刃大弧线滑出。
孙娅然：“丛澜的3A一向是美感的代名词！！从头部到肩颈到髋部到脚尖，良好的轴心，一丝不苟的发力，加上目前仅有她一人能掌握并运用到阿克塞尔三周跳里的延迟转体，视觉效果一流！”
搭档也是抚掌大夸：“如果不知道什么叫做花滑跳跃的高飘远，看看丛澜的3A就明白了。”
丛澜接大一字滑出。
场边爆发出一阵欢呼。
一个3A，点燃了在场所有人的热情。
江乐心热泪盈眶：“回来了……”
去年的那个丛澜，回来了。
3A
BV=8.50，GOE=+2.43
Current：10.93
Leader：67.15
可是我的爱人啊，你为什么要背叛我！
你的脸，映着我的苍白内心，你看不出我对你的爱吗？
捂脸哭泣，丛澜俯身，肩背呈现一条弧形，单膝跪滑，起身小跳，转体后接华尔兹步离开。
3F3Lo
BV=10.40，GOE=+0.80
Current：22.13
Leader：67.15
如果玫瑰丛不是我的埋骨之地，那么，自荆棘处走出的我，将永远高昂我的头颅，直到奔赴死亡！
外刃大一字接连续三个转三，丛澜的身形变换极快，似在逃离，又像是在勇敢割断过往。
跳接联合换足旋转，腾空的刹那，有嘶哑呐喊在BGM中出现，杜鹃啼血般的睡玫瑰。
冰刀落在冰面，冰花绽放，配合着音乐，仿佛要把观众们的心神震裂。
你听啊！你听啊！我在燃烧！我点燃了我的生命！
三个旋转姿态的变化，手臂从下到上的延伸，痛楚从她的身上蔓延，她用火构造了一朵炽热的玫瑰。
FCCoSp3p4，满级
BV=3.50，GOE=+1.36
Current：26.99
Leader：67.15
旋转的GOE满分是有折扣的，哪怕所有裁判给了+3，最后也只能+1.5。
丛澜的这个1.36，充分证明了她的这个旋转完成得有多么好。
技术，艺术，二者缺一不可。
她转三滑出，以右脚为原点旋转，浑身自然松弛。
我恨我的懦弱，恨那些将我淹没的痛苦，一切将要重新开始。
丛澜抬起下巴，双手却交握着捂住了自己的心口。
而后潇洒展开双臂，与过去的自己告别。
高速滑行中，她毫无放慢速度之意，难度步法进3F，再利索滑出，奔赴未来。
3F
BV=5.30，GOE=+0.70
Current：32.99
Leader：67.15
我从悲痛与绝望之中走过，以我灵魂烧出一条温暖之路。
你看，这黑暗被我点亮，玫瑰于小径两侧生长，有火苗星星点点，燃着这地上的杂草——那是背叛啊！是羞辱啊！
剧烈的情感自丛澜胸腔之中迸发。
一连串的单足难度步法，丰富的转体和顺逆时针的变换，丛澜在四十秒内从短边到另一个短边，蛇形接续步铺满了冰面，1800平米的雪白之上，全是她的身影。
像是真的烧了一条燃着火焰的小路一般。
StSq4，满级
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