正文 平昌周期开启
Darwin家中有事急着用钱，张简方还真不一定能请她到国家队任教。
丛澜之外，这位教练还会负责调整整个队伍的滑行，冰舞那边她也是兼任教练的。
Jodie（茱迪）的到来弥补了方晨团队离开的一个空缺，不然丛澜就没有了专门的滑行教练。
这一次比赛，茱迪跟于谨一样，陪着丛澜一起过来。
不过冰舞那边，该陪她也会陪着的。
丛澜这两日重感冒，今天还没好，脸色很难看，还带着点低烧，状态很不好。
这个休赛季，她总共长高了五厘米，现在是161cm，目前体重维持在41kg，比较痛苦的是，体重一直在变化，所以这个数字并不怎么准确。
今天41，明天可能42，也可能40多。
身高和体重的不稳定让丛澜最近一段时间过得很艰难。
不过于谨并不担心，因为丛澜的身材变化很平均，简单来说就是没有突然增大的胸部、臀部，她骨架小，现在维持得还算不错。
尽管她的两个四周这两月来再没有成功，3A的成功率几乎也跌穿了底板，但至少其他的三周跳还在，没有丢得太厉害。
可惜今天生病了，看着不是很好。
有很多人掏出手机拍摄丛澜，围栏边一圈都是人，至少有三四十位。
放在以往，丛澜可能会环视一周观察一下，但她现在没什么精神。
“kushi——”她猛地打了个喷嚏，幸好一直抱着抽纸盒，在千分之一秒内抽了卫生纸捂住了嘴。
丛澜动了动鼻子，转身把卫生纸丢在了于谨摊开的垃圾袋里，又抽了新的卫生纸擤鼻涕。
茱迪：“还好吗？”
她不会中文，不过英语说得还不错，跟丛澜的沟通没有任何的问题。
于谨最近狂补英语和手势动作——后者作为辅助。
丛澜瓮声瓮气地：“嗯，还可以。”
把怀里的东西递给于谨，又取下两个刀套，丛澜扶着围栏的棱角边缘迈入了冰场。
今赛季没有换新刀套，还是去年的黑红，并不旧，这个能用很久的。
丛澜觉得自己成长了，没有一岁一换刀套的幼稚行为了。
尽管她前不久才把自己定制的冰刀全都换成了纯黑色，没有留一丝的银色，主要是这样好看。
一组六人，丛澜是最后一组。
照旧先绕场两圈找找冰感，她中途去擤了三次鼻涕。
“丛澜好像不是很兴奋？”
“有点懒洋洋的。”
“是不是长高长胖了？”
围观的人小声地交谈着。
丛澜叉着腰，肩膀微微垮塌，头发也没好好编成赛时模样，就是简单扎了个马尾。
T刹停在于谨和茱迪跟前，丛澜又抽了一张纸巾。
这是她在休赛季后首次正式露面，外人都很激动，留在训练馆内不愿意离开。
·
很快，丛澜新赛季第一场合乐练习的概况流到了外界，国内各个花滑圈子第一时间得知了她的整个过程。
·绕场
·1A，1A，2A练习
·3A落冰翻身
·3A摔冰
·1F练习
·3F2Lo成
·3F落冰不稳
·3Lz存周摔冰
·sp合乐：3F3Lo第二跳步法滑出，3A摔，3Lz成
·2A、1T、1Lo成
·3A重心不稳
惨不忍睹的跳跃成功率，跟她之前的四个赛季完全没得比。
【她怎么这么惨了？】
【完蛋了，发育关】
【前线播报，妹妹长高了很多，也胖了一点】
【窒息了，这稀碎的跳跃】
大家可以从每个选手的小分表里看出很多名堂，自然也可以从合乐练习中分析选手的状态。
丛澜以前的三周跳特别稳定，3A会有失误，但不至于接连出现这么大的失误。
这一切都在说明，她的发育关真的来了，而且她还没有度过。
倒也正常，没有谁的发育期短短三个月就结束的。
【我记得六七月冰演时候她还好好的啊】
【那就是七八月份涨的吧，可能九月也涨了】
【高了很多，她穿着冰鞋感觉得有一米七了】
【看着还是很瘦，她骨架太小了，个子一长开就更显得她瘦弱】
【我看现场图，感觉她腿好像长了】
丛澜长个子的同时下肢分去了一部分高度，长腿看着漂亮，但对她而言并不是什么好事。
丛澜找不到身体的重心在哪里了。
这很可怕，跳跃旋转和滑行，花滑的所有技术动作，都需要她确定自己的重心在哪儿，把握不住的话，就完蛋了。
特别是跳跃，除开身体各个部分的变化之外，下肢变长，丛澜四个赛季以来稳定的重心点也有了改变，对于三周跳这种高精度的技术动作来说，但凡重心偏了一点，控制跟不上，就会很容易出现跳跃轴歪斜、发散。
所以这一次的短节目OP情况才会这么糟糕。
丛澜压根就没适应好现在的自己。
粉丝和冰迷们喜气洋洋地等着看丛澜的赛季首秀，却不料等来了这么个结局，她休赛季以前太厉害了，状态猛然下滑，很多人都接受不了。
理智的人给了科普，表示女单的发育关确实不好过，丛澜很明显目前处于这一阶段，只能祈祷她可以克服。
不乏有恶意辱骂的，但都被围攻了，因为骂不过大家，最后只能恼羞
丛澜之外，这位教练还会负责调整整个队伍的滑行，冰舞那边她也是兼任教练的。
Jodie（茱迪）的到来弥补了方晨团队离开的一个空缺，不然丛澜就没有了专门的滑行教练。
这一次比赛，茱迪跟于谨一样，陪着丛澜一起过来。
不过冰舞那边，该陪她也会陪着的。
丛澜这两日重感冒，今天还没好，脸色很难看，还带着点低烧，状态很不好。
这个休赛季，她总共长高了五厘米，现在是161cm，目前体重维持在41kg，比较痛苦的是，体重一直在变化，所以这个数字并不怎么准确。
今天41，明天可能42，也可能40多。
身高和体重的不稳定让丛澜最近一段时间过得很艰难。
不过于谨并不担心，因为丛澜的身材变化很平均，简单来说就是没有突然增大的胸部、臀部，她骨架小，现在维持得还算不错。
尽管她的两个四周这两月来再没有成功，3A的成功率几乎也跌穿了底板，但至少其他的三周跳还在，没有丢得太厉害。
可惜今天生病了，看着不是很好。
有很多人掏出手机拍摄丛澜，围栏边一圈都是人，至少有三四十位。
放在以往，丛澜可能会环视一周观察一下，但她现在没什么精神。
“kushi——”她猛地打了个喷嚏，幸好一直抱着抽纸盒，在千分之一秒内抽了卫生纸捂住了嘴。
丛澜动了动鼻子，转身把卫生纸丢在了于谨摊开的垃圾袋里，又抽了新的卫生纸擤鼻涕。
茱迪：“还好吗？”
她不会中文，不过英语说得还不错，跟丛澜的沟通没有任何的问题。
于谨最近狂补英语和手势动作——后者作为辅助。
丛澜瓮声瓮气地：“嗯，还可以。”
把怀里的东西递给于谨，又取下两个刀套，丛澜扶着围栏的棱角边缘迈入了冰场。
今赛季没有换新刀套，还是去年的黑红，并不旧，这个能用很久的。
丛澜觉得自己成长了，没有一岁一换刀套的幼稚行为了。
尽管她前不久才把自己定制的冰刀全都换成了纯黑色，没有留一丝的银色，主要是这样好看。
一组六人，丛澜是最后一组。
照旧先绕场两圈找找冰感，她中途去擤了三次鼻涕。
“丛澜好像不是很兴奋？”
“有点懒洋洋的。”
“是不是长高长胖了？”
围观的人小声地交谈着。
丛澜叉着腰，肩膀微微垮塌，头发也没好好编成赛时模样，就是简单扎了个马尾。
T刹停在于谨和茱迪跟前，丛澜又抽了一张纸巾。
这是她在休赛季后首次正式露面，外人都很激动，留在训练馆内不愿意离开。
·
很快，丛澜新赛季第一场合乐练习的概况流到了外界，国内各个花滑圈子第一时间得知了她的整个过程。
·绕场
·1A，1A，2A练习
·3A落冰翻身
·3A摔冰
·1F练习
·3F2Lo成
·3F落冰不稳
·3Lz存周摔冰
·sp合乐：3F3Lo第二跳步法滑出，3A摔，3Lz成
·2A、1T、1Lo成
·3A重心不稳
惨不忍睹的跳跃成功率，跟她之前的四个赛季完全没得比。
【她怎么这么惨了？】
【完蛋了，发育关】
【前线播报，妹妹长高了很多，也胖了一点】
【窒息了，这稀碎的跳跃】
大家可以从每个选手的小分表里看出很多名堂，自然也可以从合乐练习中分析选手的状态。
丛澜以前的三周跳特别稳定，3A会有失误，但不至于接连出现这么大的失误。
这一切都在说明，她的发育关真的来了，而且她还没有度过。
倒也正常，没有谁的发育期短短三个月就结束的。
【我记得六七月冰演时候她还好好的啊】
【那就是七八月份涨的吧，可能九月也涨了】
【高了很多，她穿着冰鞋感觉得有一米七了】
【看着还是很瘦，她骨架太小了，个子一长开就更显得她瘦弱】
【我看现场图，感觉她腿好像长了】
丛澜长个子的同时下肢分去了一部分高度，长腿看着漂亮，但对她而言并不是什么好事。
丛澜找不到身体的重心在哪里了。
这很可怕，跳跃旋转和滑行，花滑的所有技术动作，都需要她确定自己的重心在哪儿，把握不住的话，就完蛋了。
特别是跳跃，除开身体各个部分的变化之外，下肢变长，丛澜四个赛季以来稳定的重心点也有了改变，对于三周跳这种高精度的技术动作来说，但凡重心偏了一点，控制跟不上，就会很容易出现跳跃轴歪斜、发散。
所以这一次的短节目OP情况才会这么糟糕。
丛澜压根就没适应好现在的自己。
粉丝和冰迷们喜气洋洋地等着看丛澜的赛季首秀，却不料等来了这么个结局，她休赛季以前太厉害了，状态猛然下滑，很多人都接受不了。
理智的人给了科普，表示女单的发育关确实不好过，丛澜很明显目前处于这一阶段，只能祈祷她可以克服。
不乏有恶意辱骂的，但都被围攻了，因为骂不过大家，最后只能恼羞
本章未完，点击下一页继续阅读
(2/3)