正文 不错，还是我的3A
时不时地疼。
她们这群人向来是医务室常客，理疗室更是每日都要打卡，在队里的时候不去一趟，这一天过得都不完整。
丛澜看着左脚上缠的弹力绷带，坚持着一个姿势，减少自己的疼痛感。
说不疼是瞎的，她就是在忍而已。
于谨啰啰嗦嗦：“要静养，好在是轻微的，你不要有压力，咱们就算一星期不上冰也没有问题。”
丛澜：“嗯。”
于谨怕她有心理负担：“你的路还长，千万不要为了下一个比赛不管不顾啊！咱们比赛多着呢！”
队医说需要两三周的时间才能恢复好，一周后可以上冰，只是到时候要注意安全。
但他特别提到了，伤了一次就容易有第二次，队里虞悟、卓铮他们几个人，那脚伤积累到最后基本没有哪个韧带还是好好的，不能大意。
“现在一两周就差不多能好，同样程度的伤，以后可能就得一两个月，再之后就要一两个赛季。”他说话的声音很冷，“你们为了比赛都不要命，说是静养到痊愈，没有人听过，除非退役。丛澜，你路还远，你才14岁，你要掂量好。”
他说是不想啰嗦，实际上心软得跟水一样。
丛澜看着又在重复医生话语的于谨，无奈地道：“我明白，你们不用担心，我没那么玻璃人。”
于谨：“放宽心啊！”
也不知道这话究竟是劝丛澜还是劝他自己。
于谨开车送丛澜回家，本来还想背着她上楼，结果被拒绝了。
丛澜：“……我右脚挺好的，拐用起来也还行。”
所以教练，你别这样。
·
郁红叶丛凛一回家就看到了女儿伤着的脚，当即就心疼得不行。
“你怎么不跟我说呢？”郁红叶问，“该早点跟我说的。”
于谨想联系他俩，结果被丛澜拦了下来。
她说晚上回来就能看见，其实也没多大毛病，之前遭遇过，没事。
于谨本来想陪着她到家长回来，丛澜把人给轰走了，说自己难得有时间，想睡觉，醒来写会儿题，爸妈差不多也就下班到家了。
丛澜：“你别浪费我时间啊！”
于谨：“哎你这孩子怎么说话……行我走了，你自己小心点啊！”
不然，他可能会等在客厅里的。
丛凛小心看了看，也没看出来花儿，问道：“跟大前年伤得一样？”
3A那次么，也是摔得比较狠，好长一段时间没上冰。
当时带她的教练老黄，因为后悔自责连烟都给戒了，再不为着馋两口去找窗户抽烟，留孩子自己独处。
“嗯，差不多，休息一段时间就行。”丛澜把医生的交待简单地复述一下。
藏了不少信息，就是怕他俩难受。
然而，郁红叶还是心疼得眼眶都红了。
丛凛拉了拉她的手，好险阻止了她蠢蠢欲动的“实在不行咱们就不练了”的话。
丛澜喜欢花样滑冰，她热爱这个项目，一直以来郁红叶都是她想干什么就干什么，但背后跟丛凛聊天说心事，没少因为丛澜红了眼睛。
孩子膝盖上的青紫、小臂的两道疤、手指被冰刀划了、腰背上的膏药、比赛时的摔倒……
哪家爸妈不心疼呢？
丛澜正低头看自己的脚，没注意到旁边的爸妈在短时间里的眼神交流，她挺乐观：“还有两周才比赛，能赶上，没影响。到时候就好全啦！”
医生分明说两三周好得差不多，真要等痊愈，那得静养一个月。
但她没老实说。
郁红叶：“……最近好好休养，让你爸给做点好吃的，补一补。”
丛澜笑着应下：“好的呀！那我可也太开心了吧！”
其实不能吃太多的，以形补形是心理安慰，营养跟上了，又不能锻炼，会吃胖。
胖上几斤，一周不上冰，丛澜的技术就不知道要变形到哪里去了。
但这时，所有人都没有去想这一点。
他们刻意地避开了。
丛凛拍着胸膛打包票：“绝对给我家大姑娘伺候得舒舒服服的！爸爸接下来的时间全是你的！”
丛澜：“嗯嗯！”
她尽力地高兴着，态度轻描淡写着，说到自己受伤也没有埋怨和难受，想让周围的人都不要那么紧张、自责。
丛凛送她去学校上课，直接把人背到了教学楼。
要不是担心自己在这里待着影响孩子，他还打算去找班主任说一下陪读几日的事情。
好在同学都很热心，拍胸脯担保会好好照顾丛澜，让他不要担心，丛凛这才略略放心。
班主任也表明，会特别关注她。
丛凛感激道谢，转身离开学校以后，脸上随即被忧愁覆盖。
·
果然如队医所言，伤后的三天里脚踝肿得压根就没办法穿冰鞋，丛澜连长筒靴都穿不了，郁红叶给她买的雪地靴成为了新的宠儿。
天气冷，这个靴子穿着也挺暖和的。
张简方知道这事以后还专门到丛澜家里看了看她，叮嘱要小心，别急。
他们都让她不要急，翻来覆去地说好几次。还有爸妈、于谨、褚晓彤、舒傲白、易儒……
运动
她们这群人向来是医务室常客，理疗室更是每日都要打卡，在队里的时候不去一趟，这一天过得都不完整。
丛澜看着左脚上缠的弹力绷带，坚持着一个姿势，减少自己的疼痛感。
说不疼是瞎的，她就是在忍而已。
于谨啰啰嗦嗦：“要静养，好在是轻微的，你不要有压力，咱们就算一星期不上冰也没有问题。”
丛澜：“嗯。”
于谨怕她有心理负担：“你的路还长，千万不要为了下一个比赛不管不顾啊！咱们比赛多着呢！”
队医说需要两三周的时间才能恢复好，一周后可以上冰，只是到时候要注意安全。
但他特别提到了，伤了一次就容易有第二次，队里虞悟、卓铮他们几个人，那脚伤积累到最后基本没有哪个韧带还是好好的，不能大意。
“现在一两周就差不多能好，同样程度的伤，以后可能就得一两个月，再之后就要一两个赛季。”他说话的声音很冷，“你们为了比赛都不要命，说是静养到痊愈，没有人听过，除非退役。丛澜，你路还远，你才14岁，你要掂量好。”
他说是不想啰嗦，实际上心软得跟水一样。
丛澜看着又在重复医生话语的于谨，无奈地道：“我明白，你们不用担心，我没那么玻璃人。”
于谨：“放宽心啊！”
也不知道这话究竟是劝丛澜还是劝他自己。
于谨开车送丛澜回家，本来还想背着她上楼，结果被拒绝了。
丛澜：“……我右脚挺好的，拐用起来也还行。”
所以教练，你别这样。
·
郁红叶丛凛一回家就看到了女儿伤着的脚，当即就心疼得不行。
“你怎么不跟我说呢？”郁红叶问，“该早点跟我说的。”
于谨想联系他俩，结果被丛澜拦了下来。
她说晚上回来就能看见，其实也没多大毛病，之前遭遇过，没事。
于谨本来想陪着她到家长回来，丛澜把人给轰走了，说自己难得有时间，想睡觉，醒来写会儿题，爸妈差不多也就下班到家了。
丛澜：“你别浪费我时间啊！”
于谨：“哎你这孩子怎么说话……行我走了，你自己小心点啊！”
不然，他可能会等在客厅里的。
丛凛小心看了看，也没看出来花儿，问道：“跟大前年伤得一样？”
3A那次么，也是摔得比较狠，好长一段时间没上冰。
当时带她的教练老黄，因为后悔自责连烟都给戒了，再不为着馋两口去找窗户抽烟，留孩子自己独处。
“嗯，差不多，休息一段时间就行。”丛澜把医生的交待简单地复述一下。
藏了不少信息，就是怕他俩难受。
然而，郁红叶还是心疼得眼眶都红了。
丛凛拉了拉她的手，好险阻止了她蠢蠢欲动的“实在不行咱们就不练了”的话。
丛澜喜欢花样滑冰，她热爱这个项目，一直以来郁红叶都是她想干什么就干什么，但背后跟丛凛聊天说心事，没少因为丛澜红了眼睛。
孩子膝盖上的青紫、小臂的两道疤、手指被冰刀划了、腰背上的膏药、比赛时的摔倒……
哪家爸妈不心疼呢？
丛澜正低头看自己的脚，没注意到旁边的爸妈在短时间里的眼神交流，她挺乐观：“还有两周才比赛，能赶上，没影响。到时候就好全啦！”
医生分明说两三周好得差不多，真要等痊愈，那得静养一个月。
但她没老实说。
郁红叶：“……最近好好休养，让你爸给做点好吃的，补一补。”
丛澜笑着应下：“好的呀！那我可也太开心了吧！”
其实不能吃太多的，以形补形是心理安慰，营养跟上了，又不能锻炼，会吃胖。
胖上几斤，一周不上冰，丛澜的技术就不知道要变形到哪里去了。
但这时，所有人都没有去想这一点。
他们刻意地避开了。
丛凛拍着胸膛打包票：“绝对给我家大姑娘伺候得舒舒服服的！爸爸接下来的时间全是你的！”
丛澜：“嗯嗯！”
她尽力地高兴着，态度轻描淡写着，说到自己受伤也没有埋怨和难受，想让周围的人都不要那么紧张、自责。
丛凛送她去学校上课，直接把人背到了教学楼。
要不是担心自己在这里待着影响孩子，他还打算去找班主任说一下陪读几日的事情。
好在同学都很热心，拍胸脯担保会好好照顾丛澜，让他不要担心，丛凛这才略略放心。
班主任也表明，会特别关注她。
丛凛感激道谢，转身离开学校以后，脸上随即被忧愁覆盖。
·
果然如队医所言，伤后的三天里脚踝肿得压根就没办法穿冰鞋，丛澜连长筒靴都穿不了，郁红叶给她买的雪地靴成为了新的宠儿。
天气冷，这个靴子穿着也挺暖和的。
张简方知道这事以后还专门到丛澜家里看了看她，叮嘱要小心，别急。
他们都让她不要急，翻来覆去地说好几次。还有爸妈、于谨、褚晓彤、舒傲白、易儒……
运动
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