正文 自由滑第一
保完美发挥, 还是要难度，这是一个问题。
前车之鉴天草梨绘在短节目的时候已经告诉了大家，不靠谱直接上难度, 还不如稳稳地上自己熟练了的技术。
——莉莉娅比她的BV低好几分，最后反而比天草的成绩要好。
摔了的跳跃，扶冰扣一分, GOE至少减一到二分, 哪怕是3A, 最后也就五分上下，更别说其他的三周跳了。
娜塔莉会3A，但她很谨慎, 教练劝她不要上, 至少能保个第二。
“lan不一定会完美发挥，总是很难达到，过程里伴随着无数的意外。”他这样说道。
娜塔莉：“可是, 我难道要将我的命运交到别人的手里吗？”
这是比赛，她有难度可以上，却因为胆怯而退却，要去祈祷另一个对手失误，这算什么？
而且, 丛澜在正赛的发挥一直很好, 尽管下午的OP时她摔了好几次。
娜塔莉：“我想试试。”
教练：“我不赞成。”
娜塔莉：“就这一次, 世青赛的时候我绝对听您的。”
大奖赛总决赛很重要，但世青赛更重要, 那是A级大赛里的世界冠军争夺战。
教练沉默了。
大概所有的运动员心中都会有一股子执拗，在取舍的时候一往无前，有着一片赤诚。
丛澜是一个劲敌, 她只比娜塔莉小一岁，而她的路子似乎比娜塔莉还要平顺。
去年的时候，娜塔莉也是这样，一出场就夺去了所有人的目光。
“去吧孩子，我支持你。”他这样说道。
如果娜塔莉现在更大一些，比赛更重要一些，也许，他不会这么轻易地就同意下来。
教练：“你拿过总决赛的冠军了，我是希望你可以连霸的，但我更不希望你在这个年岁，就被磨灭了拼一把的勇气。”
娜塔莉狠狠地点头，双手一推挡板，脚下点冰转了方向，很快地朝着中心点滑了过去。
《红磨坊》的音乐在赛场响起，娜塔莉将单跳改了一个3A，不管能不能成，她都想向丛澜发出挑战。
这一幕似曾相识，天草梨绘也这样任性过。
事后，日方电视台曾经采访了她，问在参赛节目中临时修改配置是否后悔。
当时，天草笑着回复：“如果我不改的话，才会悔恨不已。”
·
国内解说。
孙娅然看着监视器，向大家介绍了接下来出场的选手。
“娜塔莉，俄罗斯的青少组女单，她是一个很有天赋的孩子，她的师姐Victoria更为人所知，是成年组女单的佼佼者。她们的老师真的很会带学生！”
于蒙：“对，她们的老师阿列克谢，也是俄罗斯很出名的教练。在教维多利亚的时候，就已经取得了很斐然的成绩。但是没有想到，娜塔莉居然也这样的厉害。”
孙娅然：“是的，她的技术要比维多利亚出来得早，像是阿克塞尔跳三周半，我听说其实她也会的，只是不太稳定，所以并没有放在节目里。而且她掌握的高级33连跳中，有两个是十分以上。这是很强的竞争力。”
于蒙：“她最强的是体力，可以在自由滑中将五个跳跃放在后半程。我们都知道，这样的话，跳跃的分值是可以增加10%的。”
孙娅然：“好了，娜塔莉的节目开始了。”
音乐声响起，娜塔莉开始了她的动作。
于蒙：“嚯！第一个跳跃就是三周半！可惜落冰不稳，轴心在空中旋转的时候就歪了，她到底还是摔了。”
孙娅然也是遗憾：“她之前配置中，这个跳跃是三周的后内结环（3S）的……没想到她真的选择了挑战高难度。我觉着，有这样的勇气，不论这个三周半是否成功，我们都要为她鼓掌、自豪。”
于蒙很赞同地点了点头：“是的，在总决赛这样的赛场中，现场那紧张的气氛，是我们难以想象的，对于运动员来说，求稳才是第一要务。”
孙娅然：“这还是青少组的赛场，成年组里其实都没有几个会跳阿克塞尔三周半的，这是一个很难很难很难的跳跃。”
她在最后一句上加重了语气，并重复了“很难”这两个字。
于蒙：“如果是天草梨绘，我认为这个落冰说不定可以稳住，娜塔莉的小关节到底是比不上日本的选手。”
娜塔莉的脚踝与膝盖都没有那么的柔软，落冰时想强行撑住，最后还是摔在了冰面上。
立刻起身，她蹬冰往下，告诉自己没有关系，继续比。
连跳成了，2A3T2T的分值有8.7。
孙娅然：“她的实力还是很强的，接下来将会是跳接燕式转、换足联合蹲踞转、直线接续步，值得一提的是，娜塔莉的旋转特别的美，她的转速极快，跟一阵龙卷风似的。”
于蒙：“你这个形容就很离谱。”
孙娅然笑了笑：“但很形象。她转速快、位移少、姿态美，编排上契合国际滑联的规则，柔韧性极佳，我看了她的成绩，旋转这上面，她从去年第一场国际赛开始，就一直是四级，并且GOE的加分少有小于1分的。”
跳跃全部压在后面，所以接下来的一段时间中，是旋转与步伐，娜塔莉只留了一个躬身转在最后。
她体力充足，这样的安排能为她赚很多分数。
这也是为什么，她在上个赛季可以频频取得高分。
孙娅然：“很羡慕，她后半的五个跳跃如果全部成功，基础分值将会有40.37之多。”
两人说话间，娜塔莉到了跳跃的阶段。
于蒙：“哎——可惜，这个勾手三周（3Lz）被判了错刃，她这个都跟后内点冰跳（F）差不多了，没压成外刃。”
孙娅然看了眼实时技术分：“红了，GOE还扣了0.7。”
在转播的时候，一般在左上角会出现实时技术分的小框，上面写着几行字。
最上方是L，也就是leader，领先的暂时第一名的分数；
下面是C，current，便是选手此时的得分了。这个分数会随着技术动作的完成而不断地上涨，直到节目比完。
在这些数字更下方，会有一个被分成间隔的小条，上面有着红黄绿三种颜色。
自由滑11个技术动作，所以就有十一个小块。红色表示技术出现问题，绿色表示技术认可，黄色表示待复核。
出现红色的话，GOE就是负值了。
所以孙娅然才有此一说。
于蒙：“这个后外结环三周（3Lo）漂亮！我发现娜塔莉在这个跳跃上，一向表现得很好。”
孙娅然：“后外结环很容易存周，但她是没有这个顾虑的。连跳也很不错，我看有人形容过，说娜塔莉在连跳时，第二个后外结环简直
前车之鉴天草梨绘在短节目的时候已经告诉了大家，不靠谱直接上难度, 还不如稳稳地上自己熟练了的技术。
——莉莉娅比她的BV低好几分，最后反而比天草的成绩要好。
摔了的跳跃，扶冰扣一分, GOE至少减一到二分, 哪怕是3A, 最后也就五分上下，更别说其他的三周跳了。
娜塔莉会3A，但她很谨慎, 教练劝她不要上, 至少能保个第二。
“lan不一定会完美发挥，总是很难达到，过程里伴随着无数的意外。”他这样说道。
娜塔莉：“可是, 我难道要将我的命运交到别人的手里吗？”
这是比赛，她有难度可以上，却因为胆怯而退却，要去祈祷另一个对手失误，这算什么？
而且, 丛澜在正赛的发挥一直很好, 尽管下午的OP时她摔了好几次。
娜塔莉：“我想试试。”
教练：“我不赞成。”
娜塔莉：“就这一次, 世青赛的时候我绝对听您的。”
大奖赛总决赛很重要，但世青赛更重要, 那是A级大赛里的世界冠军争夺战。
教练沉默了。
大概所有的运动员心中都会有一股子执拗，在取舍的时候一往无前，有着一片赤诚。
丛澜是一个劲敌, 她只比娜塔莉小一岁，而她的路子似乎比娜塔莉还要平顺。
去年的时候，娜塔莉也是这样，一出场就夺去了所有人的目光。
“去吧孩子，我支持你。”他这样说道。
如果娜塔莉现在更大一些，比赛更重要一些，也许，他不会这么轻易地就同意下来。
教练：“你拿过总决赛的冠军了，我是希望你可以连霸的，但我更不希望你在这个年岁，就被磨灭了拼一把的勇气。”
娜塔莉狠狠地点头，双手一推挡板，脚下点冰转了方向，很快地朝着中心点滑了过去。
《红磨坊》的音乐在赛场响起，娜塔莉将单跳改了一个3A，不管能不能成，她都想向丛澜发出挑战。
这一幕似曾相识，天草梨绘也这样任性过。
事后，日方电视台曾经采访了她，问在参赛节目中临时修改配置是否后悔。
当时，天草笑着回复：“如果我不改的话，才会悔恨不已。”
·
国内解说。
孙娅然看着监视器，向大家介绍了接下来出场的选手。
“娜塔莉，俄罗斯的青少组女单，她是一个很有天赋的孩子，她的师姐Victoria更为人所知，是成年组女单的佼佼者。她们的老师真的很会带学生！”
于蒙：“对，她们的老师阿列克谢，也是俄罗斯很出名的教练。在教维多利亚的时候，就已经取得了很斐然的成绩。但是没有想到，娜塔莉居然也这样的厉害。”
孙娅然：“是的，她的技术要比维多利亚出来得早，像是阿克塞尔跳三周半，我听说其实她也会的，只是不太稳定，所以并没有放在节目里。而且她掌握的高级33连跳中，有两个是十分以上。这是很强的竞争力。”
于蒙：“她最强的是体力，可以在自由滑中将五个跳跃放在后半程。我们都知道，这样的话，跳跃的分值是可以增加10%的。”
孙娅然：“好了，娜塔莉的节目开始了。”
音乐声响起，娜塔莉开始了她的动作。
于蒙：“嚯！第一个跳跃就是三周半！可惜落冰不稳，轴心在空中旋转的时候就歪了，她到底还是摔了。”
孙娅然也是遗憾：“她之前配置中，这个跳跃是三周的后内结环（3S）的……没想到她真的选择了挑战高难度。我觉着，有这样的勇气，不论这个三周半是否成功，我们都要为她鼓掌、自豪。”
于蒙很赞同地点了点头：“是的，在总决赛这样的赛场中，现场那紧张的气氛，是我们难以想象的，对于运动员来说，求稳才是第一要务。”
孙娅然：“这还是青少组的赛场，成年组里其实都没有几个会跳阿克塞尔三周半的，这是一个很难很难很难的跳跃。”
她在最后一句上加重了语气，并重复了“很难”这两个字。
于蒙：“如果是天草梨绘，我认为这个落冰说不定可以稳住，娜塔莉的小关节到底是比不上日本的选手。”
娜塔莉的脚踝与膝盖都没有那么的柔软，落冰时想强行撑住，最后还是摔在了冰面上。
立刻起身，她蹬冰往下，告诉自己没有关系，继续比。
连跳成了，2A3T2T的分值有8.7。
孙娅然：“她的实力还是很强的，接下来将会是跳接燕式转、换足联合蹲踞转、直线接续步，值得一提的是，娜塔莉的旋转特别的美，她的转速极快，跟一阵龙卷风似的。”
于蒙：“你这个形容就很离谱。”
孙娅然笑了笑：“但很形象。她转速快、位移少、姿态美，编排上契合国际滑联的规则，柔韧性极佳，我看了她的成绩，旋转这上面，她从去年第一场国际赛开始，就一直是四级，并且GOE的加分少有小于1分的。”
跳跃全部压在后面，所以接下来的一段时间中，是旋转与步伐，娜塔莉只留了一个躬身转在最后。
她体力充足，这样的安排能为她赚很多分数。
这也是为什么，她在上个赛季可以频频取得高分。
孙娅然：“很羡慕，她后半的五个跳跃如果全部成功，基础分值将会有40.37之多。”
两人说话间，娜塔莉到了跳跃的阶段。
于蒙：“哎——可惜，这个勾手三周（3Lz）被判了错刃，她这个都跟后内点冰跳（F）差不多了，没压成外刃。”
孙娅然看了眼实时技术分：“红了，GOE还扣了0.7。”
在转播的时候，一般在左上角会出现实时技术分的小框，上面写着几行字。
最上方是L，也就是leader，领先的暂时第一名的分数；
下面是C，current，便是选手此时的得分了。这个分数会随着技术动作的完成而不断地上涨，直到节目比完。
在这些数字更下方，会有一个被分成间隔的小条，上面有着红黄绿三种颜色。
自由滑11个技术动作，所以就有十一个小块。红色表示技术出现问题，绿色表示技术认可，黄色表示待复核。
出现红色的话，GOE就是负值了。
所以孙娅然才有此一说。
于蒙：“这个后外结环三周（3Lo）漂亮！我发现娜塔莉在这个跳跃上，一向表现得很好。”
孙娅然：“后外结环很容易存周，但她是没有这个顾虑的。连跳也很不错，我看有人形容过，说娜塔莉在连跳时，第二个后外结环简直
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