正文 澜澜叹气
场持久战，要么鞋子适应主人，变成脚的模样；要么脚去适应鞋子，变成鞋子内部的模样。
训练时候的摔摔打打、跳跃旋转，越长、强度越大的训练，越容易加快冰鞋的损坏程度。
运动总会出汗，一旦冰鞋内部潮湿，慢慢地，这双鞋也就废了。
成熟的运动员，一般一年就是一到两双鞋，有的人会备着几双轮换使用。
丛澜目前只是一个新人，她正逐渐过渡到发育期，脚在长、技术在变，所以换鞋很快，她几乎三四个月就要彻底换掉一双。
有时候鞋子分明还可以使用，但她就是强硬地要求换下，哪怕要去继续与新鞋磨合，她也甘愿。
于谨问过为什么，丛澜说，鞋子不适合她了。
在意念空间里，她的所有数据都依从现实，不管是躯壳还是衣物鞋子，都与她日常所用的息息相关。
唯一不同的是，训练模式中可以选择祛除伤病。
她说鞋子不合适，是因为这一个拥有系统性、科学性训练体系的场馆主控台给她发了信息，提醒她需要更换冰鞋了。
这里有着丛澜最全的数据，有她回归以来的所有建模，更有着超越现实生活的科技水平与训练体系。这个场馆是冰冷的，但从来以丛澜为核心，为她考虑。
冰鞋太重要了，也太贵了。
老一些的运动员，甚至是舒傲白她们同期，因为贫穷、因为队里的补贴少，冰鞋都是穿老队员剩下的，又哪里去找最适合自己的鞋子呢？
便是冰刀，都是磨到不能再磨，才会去换新的。
可是，冰鞋与冰刀必须要适合运动员，才能帮助她们发挥最大的实力。
意念空间是从最大限度延长丛澜的运动寿命、帮助她科学系统地掌握竞技技术的角度出发，为她量身定制的一切。
为什么要如此频繁地更换冰鞋与冰刀？
因为不适合的装备，会成为丛澜的累赘。
将会一点一滴，缓缓地、慢慢地，就那么地压垮了她。
冰鞋不合脚，会导致技术练习错误、伤病频发，严重的会影响到选手的职业生涯。
前年国外退役的一对双人滑，女伴就是因为定制冰鞋时对方制作出错，因比赛临近不得不勉强使用，导致过紧的鞋舌与鞋带滑动并勒进了骨膜，医疗结果显示是骨膜炎。
更有男单因为穿着不合适的冰鞋训练，导致脚伤加重，比赛时韧带出现问题。
太松和太紧都不好，特别是需要练习三周跳和四周跳这种挑战人类极限的项目。
九十年代的花滑选手，他们的伤病除了是因为练技术得来的以外，还有冰鞋的不合脚、冰场的不合适、训练方式的不科学等等的影响。
丛澜至今都没有出现较大的伤病，就是被意念空间保护着。
身体有不对劲的地方，哪怕是刚刚露了苗头，也会被侦测到，从而引导她更改训练计划，避免伤病加深，也给予其充足时间缓慢恢复。
现在她的时间很多，所以可以静心呵护，等到以后比赛多了起来，又到她不得不出战的时候，就来不及了。
丛澜无奈地摇头：“你可真是……”
知道我爸妈不用给我掏教练费，就撺掇我换新鞋新刀；
我拿了奖金，就直接给我设计图让我定制去了。
“闻着钱味儿就来了你。”她评价。
难道我这辈子命里没钱？
丛澜开始怀疑人生。
·
于谨在跟张简方开会，一对一私人会议。
他昨天一回到家，什么都没干，就顾着修改自己的报告了。
是的，在拉脱维亚的时候，丛澜短节目结束的晚上，他就针对自己当时的想法，起了个草稿，并在之后的两日进行了撰写与修改，形成了正式的书面报告，准备回来递交给总教练，提出他的想法。
昨晚上又改了两遍，于谨觉着差不多了，今儿一大早就来找张简方，拉着他进办公室商议此事。
张简方听完：“嗯，我确实有过这样的规划。”
他拉开抽屉，翻出来自己的草稿纸。
于谨：“那还等什么，干啊！”
退役的运动员那么多，且一直在持续增加，国家队不是只有一点人，在舒傲白、丛澜她们后面，还有好些很可能滑不出来的运动员。
这些人的未来如何，都是不确定的。
于谨：“教练是一种出路，去读书是一种，转行干别的也完全可以，那为什么不能去国际滑联呢？”
桌子上是别的人，他们只能站着，既然无法掀了桌子，那就想办法加把椅子，挤进去。
然后慢慢地，把里面的人挤出去。
张简方挠挠头发：“还要从长计议。”
于谨：“计议什么呢！现在里面就咱们的一个人，孤立无援的多可怜？”
张简方：“……”
于谨无师自通了搞传销的把式，一张嘴说得那叫一个厉害，可比日常的他活泼多了。
张简方真是听得一愣一愣的，第一次知道于谨居然是这样的人。
·
丛澜试探地把那张纸的数据导了出来，没想到居然真的可以。
她想再看看能不能扒拉下别的东西，然后就被拒绝了。
丛澜：【澜澜噘嘴.jpg】
好小气哦。
“算了，赚一个是一个。”
她小心地收好pdf文件，打算找个时间去打印一下，找找冰鞋定制厂家。
丛澜：“不知道我现在的钱够不够定一双鞋……”
两千美元到底什么时候到账啊？
孩子好穷的。
实在不行，只能继续啃老了。
丛澜叹气：“哎——” <a href="https://www.3zmm.net/files/article/html/37599/37599265/13131282.html" target="_blank">https://www.3zmm.net/files/article/html/37599/37599265/13131282.html</a> <a href="http://www.3zmm.net" target="_blank">www.3zmm.net</a>。三掌门手机版阅读网址：m.3zmm.net
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训练时候的摔摔打打、跳跃旋转，越长、强度越大的训练，越容易加快冰鞋的损坏程度。
运动总会出汗，一旦冰鞋内部潮湿，慢慢地，这双鞋也就废了。
成熟的运动员，一般一年就是一到两双鞋，有的人会备着几双轮换使用。
丛澜目前只是一个新人，她正逐渐过渡到发育期，脚在长、技术在变，所以换鞋很快，她几乎三四个月就要彻底换掉一双。
有时候鞋子分明还可以使用，但她就是强硬地要求换下，哪怕要去继续与新鞋磨合，她也甘愿。
于谨问过为什么，丛澜说，鞋子不适合她了。
在意念空间里，她的所有数据都依从现实，不管是躯壳还是衣物鞋子，都与她日常所用的息息相关。
唯一不同的是，训练模式中可以选择祛除伤病。
她说鞋子不合适，是因为这一个拥有系统性、科学性训练体系的场馆主控台给她发了信息，提醒她需要更换冰鞋了。
这里有着丛澜最全的数据，有她回归以来的所有建模，更有着超越现实生活的科技水平与训练体系。这个场馆是冰冷的，但从来以丛澜为核心，为她考虑。
冰鞋太重要了，也太贵了。
老一些的运动员，甚至是舒傲白她们同期，因为贫穷、因为队里的补贴少，冰鞋都是穿老队员剩下的，又哪里去找最适合自己的鞋子呢？
便是冰刀，都是磨到不能再磨，才会去换新的。
可是，冰鞋与冰刀必须要适合运动员，才能帮助她们发挥最大的实力。
意念空间是从最大限度延长丛澜的运动寿命、帮助她科学系统地掌握竞技技术的角度出发，为她量身定制的一切。
为什么要如此频繁地更换冰鞋与冰刀？
因为不适合的装备，会成为丛澜的累赘。
将会一点一滴，缓缓地、慢慢地，就那么地压垮了她。
冰鞋不合脚，会导致技术练习错误、伤病频发，严重的会影响到选手的职业生涯。
前年国外退役的一对双人滑，女伴就是因为定制冰鞋时对方制作出错，因比赛临近不得不勉强使用，导致过紧的鞋舌与鞋带滑动并勒进了骨膜，医疗结果显示是骨膜炎。
更有男单因为穿着不合适的冰鞋训练，导致脚伤加重，比赛时韧带出现问题。
太松和太紧都不好，特别是需要练习三周跳和四周跳这种挑战人类极限的项目。
九十年代的花滑选手，他们的伤病除了是因为练技术得来的以外，还有冰鞋的不合脚、冰场的不合适、训练方式的不科学等等的影响。
丛澜至今都没有出现较大的伤病，就是被意念空间保护着。
身体有不对劲的地方，哪怕是刚刚露了苗头，也会被侦测到，从而引导她更改训练计划，避免伤病加深，也给予其充足时间缓慢恢复。
现在她的时间很多，所以可以静心呵护，等到以后比赛多了起来，又到她不得不出战的时候，就来不及了。
丛澜无奈地摇头：“你可真是……”
知道我爸妈不用给我掏教练费，就撺掇我换新鞋新刀；
我拿了奖金，就直接给我设计图让我定制去了。
“闻着钱味儿就来了你。”她评价。
难道我这辈子命里没钱？
丛澜开始怀疑人生。
·
于谨在跟张简方开会，一对一私人会议。
他昨天一回到家，什么都没干，就顾着修改自己的报告了。
是的，在拉脱维亚的时候，丛澜短节目结束的晚上，他就针对自己当时的想法，起了个草稿，并在之后的两日进行了撰写与修改，形成了正式的书面报告，准备回来递交给总教练，提出他的想法。
昨晚上又改了两遍，于谨觉着差不多了，今儿一大早就来找张简方，拉着他进办公室商议此事。
张简方听完：“嗯，我确实有过这样的规划。”
他拉开抽屉，翻出来自己的草稿纸。
于谨：“那还等什么，干啊！”
退役的运动员那么多，且一直在持续增加，国家队不是只有一点人，在舒傲白、丛澜她们后面，还有好些很可能滑不出来的运动员。
这些人的未来如何，都是不确定的。
于谨：“教练是一种出路，去读书是一种，转行干别的也完全可以，那为什么不能去国际滑联呢？”
桌子上是别的人，他们只能站着，既然无法掀了桌子，那就想办法加把椅子，挤进去。
然后慢慢地，把里面的人挤出去。
张简方挠挠头发：“还要从长计议。”
于谨：“计议什么呢！现在里面就咱们的一个人，孤立无援的多可怜？”
张简方：“……”
于谨无师自通了搞传销的把式，一张嘴说得那叫一个厉害，可比日常的他活泼多了。
张简方真是听得一愣一愣的，第一次知道于谨居然是这样的人。
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丛澜试探地把那张纸的数据导了出来，没想到居然真的可以。
她想再看看能不能扒拉下别的东西，然后就被拒绝了。
丛澜：【澜澜噘嘴.jpg】
好小气哦。
“算了，赚一个是一个。”
她小心地收好pdf文件，打算找个时间去打印一下，找找冰鞋定制厂家。
丛澜：“不知道我现在的钱够不够定一双鞋……”
两千美元到底什么时候到账啊？
孩子好穷的。
实在不行，只能继续啃老了。
丛澜叹气：“哎——” <a href="https://www.3zmm.net/files/article/html/37599/37599265/13131282.html" target="_blank">https://www.3zmm.net/files/article/html/37599/37599265/13131282.html</a> <a href="http://www.3zmm.net" target="_blank">www.3zmm.net</a>。三掌门手机版阅读网址：m.3zmm.net
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