:“起床,吃饭,上学。”



丛澜半掀开眼睛:“我困。”



郁红叶:“十点睡到七点,可以了。我就纳闷了,这再长身体也没九个小时还困成这模样的啊?”



她道:“你大半夜是不是偷油去了?”



丛澜:“……”



那还真不好意思,你女儿偷冰去了。



郁红叶以为她睡眠时间充足,实际上不是的。



在空间里的时候,丛澜等同于一直在激烈运动,精神紧绷,跟正常训练没有两样。



甚至因为在空间里受伤不会对她本体造成影响,丛澜一向练得很疯,一分钟近十个跳跃,空旷的场馆内此起彼伏的“啪嗒”落地声,摔倒照样很疼。



这导致丛澜结束训练出来,会觉得浑身上下都是疼的,尽管外面没有显示任何受伤的痕迹。



直到两个小时后,这种感觉才会缓慢消解。



而那时的丛澜早就累得昏睡过去,对这些疼痛已经熟悉得跟朋友似的。



丛澜:我从来就没有失眠。



晚上睡不足八个小时,每天的运动量还那么大,她累都能直接累得睡着了。



之所以在深雪俱乐部一个月都固定不下来教练,就是因为她的训练方式、理念,是从空间里来的。



丛澜:我要练体能,肌肉力量不够。



教练:小女单现在就要仗着体重轻学技术,你增肌没增成,吃胖了就再也跳不起来了!



丛澜:这个技术不对,不适合我。



教练:大家都这么练的,你那个方式才是不正常。



深雪的教练员水平参差不齐,应付来玩耍的业余路人倒是富余,真想带出来高水平运动员,就不够看了。



老黄能在这里带丛澜近两个月,靠的就是他对丛澜的支持与理解。



他会认真地听丛澜讲解为什么她要这样做,也会接受丛澜的看法,更正他二十多年的教课习惯。



因为老黄觉得,丛澜说得很有道理。



他不是一个会仗着年纪和教龄去压人的人,除非逼不得已,轮到了他倚老卖老的时候,否则,老黄很好说话的。



郁红叶不管丛澜有多困,上学肯定是要上学的,把她从卧室床上赶下来,走两步,该醒就醒了。



丛澜真是很久没有感受到小孩这么困觉了,她甚至在想,我以前也这样吗?不是六个小时就可以生龙活虎的我吗?



牙膏挤到牙刷里,然后开始老老实实刷牙。



丛澜从卫生间出来,在旁边墙壁上找了个空地,半蹲着脊背靠墙,扎了个借力的马步。



丛凛在厨房里盛粥出来,看到的时候随口道:“又锻炼呐?”



丛澜呜呜了两声,眼睛都没睁开,手里刷牙的动作倒是没有停。



扎马步嘛,基础练习动作,她趁着这三分钟的时间醒醒神,借助身体唤醒脑子,省得一直陷入睡眠状态。



等洗漱好过去吃饭,丛澜在磕鸡蛋的时候,听到妈妈在跟爸爸聊天,说姥姥打电话来了,给他们寄了自家腌的酸菜

本章未完,点击下一页继续阅读

(3/4)

章节目录

奥运金牌是我的[花滑]所有内容均来自互联网,零点小说网只为原作者暮予的小说进行宣传。欢迎各位书友支持暮予并收藏奥运金牌是我的[花滑]最新章节