两公里吧～！！”
蓝胜利回应着。
“两千米～，明天跑完可能我就要休息了～！！”
助理教练翻了翻白眼，摇了摇头，悲叹着。
“人都到齐了吧～？！”
翌日一早，四点五十五，队员们都是带着满满的困意，站在了训练馆门口，全都是一副无精打采的样子。
蓝胜利倒依旧是容光焕发的样子，问起来。
或许是因为之前和大伟有过一段时间的晨练经历，让蓝胜利对于起早晨练这件事，显得很有准备。
“到齐了～，啊呜～！！”
助理教练点了点人数，一边打着哈欠，一边回应着。
“好～，到齐了就好～！！，线路我已经规划好了，跟着我跑就可以，成一纵队，大家系紧了鞋带，到时候跟不上步伐了，可别怪我～，出发～！！”
蓝胜利说着，大部队也就出发了。
“我现在有一种错觉，好像蓝胜利是来给我们当军训的教官一样，一周以后，可能也就走了，然后还是邓华德继续执教～”
“我也有这种错觉，现在这又是断电，又是断网，又是晨练的，真的就像军训一样啊～”
几个队员们一边跑着，一边轻声议论起来。
“别嘀嘀咕咕的议论，小心岔气～！！”
蓝胜利这顺风耳，很快听到了，然后立刻说道。
队员们虽然也都是有这样那样的怨言，不过还都是比较兢兢业业的完成了这五公里的晨跑。
毕竟都是职业球员，这点身体素质还是有的。
“好久没有一次性跑五公里了，呼～，还真有些喘～”
这边回到了训练馆大门口后，蓝胜利双手扶着膝盖，大喘着气的心想着。
“大家先回宿舍吧～，准备准备去吃饭，然后洗个澡，收拾收拾，准备上午的训练～”
蓝胜利倒是不忘提醒着队员们。
“蓝教练，对于像有伤在身的球员，可不可以减少训练量～？！”
突然，这边周鹏问了起来。
“你是指上午的训练～？！”
蓝胜利皱了皱眉头，问着。
“没错，就是上午的训练，我和陈江华脚踝都有些伤势～，我想，我们应该做一些恢复性训练～！！”
周鹏回应着。
“队医不是说你们俩已经痊愈了吗～？！，伤病报告上面也是这么写的啊～？？！！”
蓝胜利听闻，立刻皱着眉头，问起来。
“痊愈倒是真的，只是我担心太大量的训练，会让脚踝承受太大的压力，这样会容易导致伤病的反复～！！”
周鹏说着。
“那你为什么还要做晨跑呢～？！”
蓝胜利听闻，立刻质问起来。
“这件事你别跟我说，去找队医，如果队医觉得你不能承受高负荷的训练，甚至会
蓝胜利回应着。
“两千米～，明天跑完可能我就要休息了～！！”
助理教练翻了翻白眼，摇了摇头，悲叹着。
“人都到齐了吧～？！”
翌日一早，四点五十五，队员们都是带着满满的困意，站在了训练馆门口，全都是一副无精打采的样子。
蓝胜利倒依旧是容光焕发的样子，问起来。
或许是因为之前和大伟有过一段时间的晨练经历，让蓝胜利对于起早晨练这件事，显得很有准备。
“到齐了～，啊呜～！！”
助理教练点了点人数，一边打着哈欠，一边回应着。
“好～，到齐了就好～！！，线路我已经规划好了，跟着我跑就可以，成一纵队，大家系紧了鞋带，到时候跟不上步伐了，可别怪我～，出发～！！”
蓝胜利说着，大部队也就出发了。
“我现在有一种错觉，好像蓝胜利是来给我们当军训的教官一样，一周以后，可能也就走了，然后还是邓华德继续执教～”
“我也有这种错觉，现在这又是断电，又是断网，又是晨练的，真的就像军训一样啊～”
几个队员们一边跑着，一边轻声议论起来。
“别嘀嘀咕咕的议论，小心岔气～！！”
蓝胜利这顺风耳，很快听到了，然后立刻说道。
队员们虽然也都是有这样那样的怨言，不过还都是比较兢兢业业的完成了这五公里的晨跑。
毕竟都是职业球员，这点身体素质还是有的。
“好久没有一次性跑五公里了，呼～，还真有些喘～”
这边回到了训练馆大门口后，蓝胜利双手扶着膝盖，大喘着气的心想着。
“大家先回宿舍吧～，准备准备去吃饭，然后洗个澡，收拾收拾，准备上午的训练～”
蓝胜利倒是不忘提醒着队员们。
“蓝教练，对于像有伤在身的球员，可不可以减少训练量～？！”
突然，这边周鹏问了起来。
“你是指上午的训练～？！”
蓝胜利皱了皱眉头，问着。
“没错，就是上午的训练，我和陈江华脚踝都有些伤势～，我想，我们应该做一些恢复性训练～！！”
周鹏回应着。
“队医不是说你们俩已经痊愈了吗～？！，伤病报告上面也是这么写的啊～？？！！”
蓝胜利听闻，立刻皱着眉头，问起来。
“痊愈倒是真的，只是我担心太大量的训练，会让脚踝承受太大的压力，这样会容易导致伤病的反复～！！”
周鹏说着。
“那你为什么还要做晨跑呢～？！”
蓝胜利听闻，立刻质问起来。
“这件事你别跟我说，去找队医，如果队医觉得你不能承受高负荷的训练，甚至会
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