长微微一愣，她还真没想过这个问题，略作思忖后回道：“无妨，量入为出即可。”
秦战了然。
脾主运化，说白了就是消化吸收好，相同食物摄入的营养比以往更多，所以要想控制体重，管住嘴就是了。
反正这方面不用他操心，只要告诉系统他想将体重保持在多少公斤，系统自然会帮他制定好食谱和运动量。
然而刚一出门，秦战便抽了抽鼻子，口水不由自主的分泌，胃袋也开始蠕动收缩，似乎今天的饭，格外香！
他问江莜竹：“你做新菜了？”
“没有啊。”江姑娘一脸茫然。
“那师姐做了？”
“并无。”张素素也是一脸懵。
“那为啥这么香？”
秦战疑惑的打开电饭煲，随着饭香升腾，他感觉口水都快变成自来水了。
道长莞尔。
脾，能化糟粕，转味而入出。
换句话说，糟粕都能吃出美味，更何况本就可口的米粮？
想控制体重，先过这一关吧！(3/3)
秦战了然。
脾主运化，说白了就是消化吸收好，相同食物摄入的营养比以往更多，所以要想控制体重，管住嘴就是了。
反正这方面不用他操心，只要告诉系统他想将体重保持在多少公斤，系统自然会帮他制定好食谱和运动量。
然而刚一出门，秦战便抽了抽鼻子，口水不由自主的分泌，胃袋也开始蠕动收缩，似乎今天的饭，格外香！
他问江莜竹：“你做新菜了？”
“没有啊。”江姑娘一脸茫然。
“那师姐做了？”
“并无。”张素素也是一脸懵。
“那为啥这么香？”
秦战疑惑的打开电饭煲，随着饭香升腾，他感觉口水都快变成自来水了。
道长莞尔。
脾，能化糟粕，转味而入出。
换句话说，糟粕都能吃出美味，更何况本就可口的米粮？
想控制体重，先过这一关吧！(3/3)