“嗒”、“噗”
“嗒”、“噗”
“嗒”、“噗”
乒乓球接连喷吐在台板上，又在旋转作用下或高或低、或左或右，再被厚重的海绵手套击中，回到台板另一侧，最后沿着倾斜的角度回到自动发球机。
“哥哥好棒！”
已经不算小的小姑娘又蹦又跳的叫好，有过经验教训的老秦目不斜视，刚才就是因为被某样事物分散了心神，才导致脚下多了两枚小球。
十分钟后，自动发球机停止工作。
久米千代一手毛巾、一手温水的伺候着，老秦伸出带着拳击手套的爪子揉揉她的小脑袋，任凭她吸干汗水，又张嘴等着她喂水。
自然、熟练，显然早已习惯。
早餐前女孩儿换了一身装扮，抹胸热裤可不敢让阿曼达瞧见，否则大姑娘分分钟让她知道什么叫撞衫不可怕、谁小谁尴尬。
而且姐姐还有人鱼线……
一想到人鱼线小姑娘就闹心，按哥哥的说法，腹部肌群并不难练，难的是如何让它在肚皮上凸显，这涉及到体脂含量和人体结构。
人是直立行走动物，脂肪又是非固体，因此在重力因素下会向腹部堆积，除非体脂含量低到一定程度，否则肌肉再强壮也会被覆盖其上的脂肪掩盖。
“哥哥，我也要吃运动餐！”
“乖，再养养。”老秦第八次劝慰：“冷不丁的改换饮食会让身体来不及适应，而且你还在长身体的时候，脂肪摄入少了会影响发育。”
说着，他有意无意的向下瞟。
于是久米千代就很郁闷，肥肉吃的少不长胸、吃的多肚皮会有赘肉，她哪样都不想放弃，只好闷闷不乐的磨他：“那我什么时候能有人鱼线？”
“最快也得一个月吧。”
“不能再快吗？”
“想快是吧？行！先在你肚脐上开个小洞，再塞进去一根棉芯，等棉芯被脂肪浸透、拿火一点，半小时脂肪就烧没了。”
“管用吗？”
“他骗你的！那是点天灯，古代刑罚，脂肪烧没了人就死了！”程仙儿头疼，不明白小姐妹怎么好端端的忽然就对这个感兴趣了，“而且你想想，脂肪没了，皮肤还是原来的面积，皱皱巴巴的，好看吗？”
“……”她不敢再问了。
“下午跟我去游泳馆，我教你蝶泳，它对腹部肌肉的要求高。”他无奈道：“另外多练练转马，开学前差不多就能练出人鱼线了。”
“嗯嗯！”小姑娘连连点头。
“你看看大仙儿，你们关系这么好，她都不愁你愁什么？反正上学又不穿露脐装，有没有线条别人也不知道。”
“你怎么知道我没有？”程仙儿莫名躺枪，警惕的护住肚皮。
“就你那点运动量，猜也猜出来了好吧？”嘴贱男瞥她一眼，“腹部肌肉最不容易外显，你四肢肌肉都看不到，更何况腹肌。”
娃娃脸嘟嘴，不理他。
程仙儿其实比关如月高，只是总躲在姐姐身后才显得矮小，她骨架不大，在古代必然是扶风摆柳类型的娇弱美人，
“嗒”、“噗”
“嗒”、“噗”
乒乓球接连喷吐在台板上，又在旋转作用下或高或低、或左或右，再被厚重的海绵手套击中，回到台板另一侧，最后沿着倾斜的角度回到自动发球机。
“哥哥好棒！”
已经不算小的小姑娘又蹦又跳的叫好，有过经验教训的老秦目不斜视，刚才就是因为被某样事物分散了心神，才导致脚下多了两枚小球。
十分钟后，自动发球机停止工作。
久米千代一手毛巾、一手温水的伺候着，老秦伸出带着拳击手套的爪子揉揉她的小脑袋，任凭她吸干汗水，又张嘴等着她喂水。
自然、熟练，显然早已习惯。
早餐前女孩儿换了一身装扮，抹胸热裤可不敢让阿曼达瞧见，否则大姑娘分分钟让她知道什么叫撞衫不可怕、谁小谁尴尬。
而且姐姐还有人鱼线……
一想到人鱼线小姑娘就闹心，按哥哥的说法，腹部肌群并不难练，难的是如何让它在肚皮上凸显，这涉及到体脂含量和人体结构。
人是直立行走动物，脂肪又是非固体，因此在重力因素下会向腹部堆积，除非体脂含量低到一定程度，否则肌肉再强壮也会被覆盖其上的脂肪掩盖。
“哥哥，我也要吃运动餐！”
“乖，再养养。”老秦第八次劝慰：“冷不丁的改换饮食会让身体来不及适应，而且你还在长身体的时候，脂肪摄入少了会影响发育。”
说着，他有意无意的向下瞟。
于是久米千代就很郁闷，肥肉吃的少不长胸、吃的多肚皮会有赘肉，她哪样都不想放弃，只好闷闷不乐的磨他：“那我什么时候能有人鱼线？”
“最快也得一个月吧。”
“不能再快吗？”
“想快是吧？行！先在你肚脐上开个小洞，再塞进去一根棉芯，等棉芯被脂肪浸透、拿火一点，半小时脂肪就烧没了。”
“管用吗？”
“他骗你的！那是点天灯，古代刑罚，脂肪烧没了人就死了！”程仙儿头疼，不明白小姐妹怎么好端端的忽然就对这个感兴趣了，“而且你想想，脂肪没了，皮肤还是原来的面积，皱皱巴巴的，好看吗？”
“……”她不敢再问了。
“下午跟我去游泳馆，我教你蝶泳，它对腹部肌肉的要求高。”他无奈道：“另外多练练转马，开学前差不多就能练出人鱼线了。”
“嗯嗯！”小姑娘连连点头。
“你看看大仙儿，你们关系这么好，她都不愁你愁什么？反正上学又不穿露脐装，有没有线条别人也不知道。”
“你怎么知道我没有？”程仙儿莫名躺枪，警惕的护住肚皮。
“就你那点运动量，猜也猜出来了好吧？”嘴贱男瞥她一眼，“腹部肌肉最不容易外显，你四肢肌肉都看不到，更何况腹肌。”
娃娃脸嘟嘴，不理他。
程仙儿其实比关如月高，只是总躲在姐姐身后才显得矮小，她骨架不大，在古代必然是扶风摆柳类型的娇弱美人，
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