……
“师妹，师叔，我的任脉穴窍感觉松动了，因此我想闭关一段时间。
去思过崖闭关，期间让弟子们给我送饭吧，吩咐他们别大吵大闹，以防打扰我，走火入魔。
就让他们将饭菜放在思过崖上平台之上吧，我饿了会去吃的。
这次闭关我也不知道多久，短则半个月，长则半年，一年，甚至更长都可能。”
“什么？冲击任脉穴窍？你都走到这一步了？
真是厉害啊，让老头我情何以堪？
你去吧，有着我呢，放心闭关，说不定我华山还可能诞生一位先天高手，未来比肩少林武当也说不一定。”
风清扬大惊失色，宁中则也好不了多少。
“师兄你去吧，华山有师叔，我，出不了乱子，也别勉强自己，实在突破不了，大不了不突破，以后时间还很长。
这事我和师叔也不会告诉别人的，对外宣称你闭关要突破超一流就行了。”
宁中则转眼就明白了事情的严重性，要是被别的门派知道，还不来阻止他啊，人心难测。
“嗯嗯，师妹，师叔，华山就靠你们了。
对外就宣称我闭关突破超一流吧，如此也好打消心怀不轨之人的注意力。
虽然不至于怕了他们，却也不想华山的风平浪静被打破。”
说着也没和弟子们见面，匆匆而归华山，也匆匆去到思过崖。
在无数儒释道典籍的查阅之中，加上脑海中之中的记忆，他不断对比、实验，大概摸清楚了任脉循行的基本路线。
任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐循面入目。
起于胞中出会阴，到前正中线，再到头前正中线，再到上龈正中线，由下而上，是人体前面的主要经络。
任脉上主要穴位也是很多，二十四个，有会，与督脉和冲脉相互交会。
曲骨穴，和足厥阴肝经交会。
中极穴、关元穴，和足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）交会。
石门穴、气海穴、阴交穴，和冲脉交会。
中脘穴，和手少阳三焦经、手太阳小肠经手，足阳明胃经交会。
上脘穴，和手阳明大肠经、手太阳小肠经交会。
下脘穴和足太阴脾经交会。
天突穴、廉泉穴与阴维交会。
承浆穴，与足阳明胃经交会。
巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、神阙穴、水分穴、建里穴等也与着人体各大主要经脉穴位交替着。
任脉又交会于督脉的龈交穴，足阳明的承泣穴。
冲击完任脉，又开始从长强穴开始，冲击督脉。
过程中遇到人体死穴，还得慎之又慎，否则一命呜呼，就得不偿失了。
岳不群几个起落，落于思过崖之上，寻找好一个险而高，登高四望之处，搭建好一个能够遮风挡雨的小棚子，
“师妹，师叔，我的任脉穴窍感觉松动了，因此我想闭关一段时间。
去思过崖闭关，期间让弟子们给我送饭吧，吩咐他们别大吵大闹，以防打扰我，走火入魔。
就让他们将饭菜放在思过崖上平台之上吧，我饿了会去吃的。
这次闭关我也不知道多久，短则半个月，长则半年，一年，甚至更长都可能。”
“什么？冲击任脉穴窍？你都走到这一步了？
真是厉害啊，让老头我情何以堪？
你去吧，有着我呢，放心闭关，说不定我华山还可能诞生一位先天高手，未来比肩少林武当也说不一定。”
风清扬大惊失色，宁中则也好不了多少。
“师兄你去吧，华山有师叔，我，出不了乱子，也别勉强自己，实在突破不了，大不了不突破，以后时间还很长。
这事我和师叔也不会告诉别人的，对外宣称你闭关要突破超一流就行了。”
宁中则转眼就明白了事情的严重性，要是被别的门派知道，还不来阻止他啊，人心难测。
“嗯嗯，师妹，师叔，华山就靠你们了。
对外就宣称我闭关突破超一流吧，如此也好打消心怀不轨之人的注意力。
虽然不至于怕了他们，却也不想华山的风平浪静被打破。”
说着也没和弟子们见面，匆匆而归华山，也匆匆去到思过崖。
在无数儒释道典籍的查阅之中，加上脑海中之中的记忆，他不断对比、实验，大概摸清楚了任脉循行的基本路线。
任脉者，起于中极之下，以上毛际，循腹里，上关元，至咽喉，上颐循面入目。
起于胞中出会阴，到前正中线，再到头前正中线，再到上龈正中线，由下而上，是人体前面的主要经络。
任脉上主要穴位也是很多，二十四个，有会，与督脉和冲脉相互交会。
曲骨穴，和足厥阴肝经交会。
中极穴、关元穴，和足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）交会。
石门穴、气海穴、阴交穴，和冲脉交会。
中脘穴，和手少阳三焦经、手太阳小肠经手，足阳明胃经交会。
上脘穴，和手阳明大肠经、手太阳小肠经交会。
下脘穴和足太阴脾经交会。
天突穴、廉泉穴与阴维交会。
承浆穴，与足阳明胃经交会。
巨阙穴、鸠尾穴、中庭穴、膻中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、神阙穴、水分穴、建里穴等也与着人体各大主要经脉穴位交替着。
任脉又交会于督脉的龈交穴，足阳明的承泣穴。
冲击完任脉，又开始从长强穴开始，冲击督脉。
过程中遇到人体死穴，还得慎之又慎，否则一命呜呼，就得不偿失了。
岳不群几个起落，落于思过崖之上，寻找好一个险而高，登高四望之处，搭建好一个能够遮风挡雨的小棚子，
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