程乾安一直不吱声看着她,见她发现自己,脸上露出了大大的笑容,笑着说道。



“刚刚看见志效了,就是没发现你。”



名井南停下动作,下意识整理好自己,捋了捋脸庞稍显凌乱的发丝。



“乾安你怎么也在?”



早知道他在的话,自己就不这么认真练了。



“我最近这段时间经常来,志效没和你说嘛。”



程乾安看她表情一愣一愣的,觉得有趣。



名井南急忙整理,脸上露出笑容,“可能是我忘了吧。”



“你呢,不好好在家休息,怎么跑出来锻炼身体了。”



程乾安的动作没停,胳膊使劲,还在拉着训练器。



“就是因为之前休息了太长时间,感觉身体变差了,所以要好好锻炼。”



名井南出声解释起来,声音听起来还是软软的,温润。



“那你悠着点,可别伤着了,我去那边练了。”



程乾安笑着说道,不打算再多说,耽误锻炼,放下器械,站起身子,走到另一边的辅助器材区。



名井南眼巴巴的等着他接下来说话开启话题呢,结果看他就打了声招呼就走了,不由自主的就起身跟上了他。



大片空旷区域,地面上铺着垫子,程乾安拿起健腹轮,准备俯身练起来,见着名井南也跟着走过来了。



“你那个练完了?”



“对。”



“行啊,那就一起练吧,看谁出的汗多,坚持的时间长。”



程乾安笑道。



名井南瞅见瑜伽球,抱了出来,动作熟练的找好姿势。



芭蕾练了那么多年,一旦摆开架势就像是练芭蕾,伸展挺拔,动作柔韧有力。



“练的真好啊。”



程乾安看着她动作标准,姿态优美,忍不住夸赞了一句。



身体柔韧可真是件好事,不像林娜琏,身体僵硬,换个难点的姿势就晃晃悠悠稳不住,喊叫着疼。



程乾安稳住心神,双手握住卷腹轮,撑起身



子,来回滚动。



卷腹轮练的不止是腹部,更兼顾练习整个身体的核心力量。



程乾安身上的肌肉线条还是有的,也不是白白胖胖的肥肉,属于正常范围内,胳膊使上劲还是有几分肌肉线条看的明显。



但是现在内卷的厉害,为了不输于人,自己得跟上内卷的步伐。



头顶明晃晃的灯光照着,健身房里回荡着背景音乐。



名井南突然觉得这样也挺好的,和程乾安在一起锻炼身体,看着他,自己练着也不感到累。



就是表情得管理一下。



朴志效缓缓停下步子,下了跑步机,平稳下来呼吸,看了看左右,寻觅着两人的身影。



“跑去哪了?”



朴志效迈起步子,朝着那边走了过去。

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