这个舞一点都不好看啊，换一个可行？”
“你懂什么？”毛老师停了下来：“我做的是健美操，长期这样锻炼是可以让自己形体更优美，你看我今年已经三十岁了是不是依然皮肤细腻零毛孔，身材也依然是前凸后翘，多一分就胖少一分就柴。”
毛翠翠再次细细的观摩了毛老师片刻，还真像毛老师说的那般，皮肤很紧实，四肢上还能看见肌肉线条，并且肌肉线条平滑柔美，与她之前见过的粗壮的姑娘们都不一样，苗条却不失力道，看上去就很飒。
倘若穿上旗袍定然是属于妖孽般的存在。
“我也想学学，能否教教我。”毛翠翠的目光火热，只有自身的条件好了日后才能嫁的好。
毛老师知晓毛翠翠体内的毛嫱是个二十五岁的成年女人，但毛翠翠的身体缺只有七岁，平日捡拾柴火下地已经够辛苦了，没必要学习这个来浪费体力。
“你如今这个年纪学来也没有什么用，并且每天干活又跳健美操得累得趴下，不过我可以教你一个塑形的法子！”
“行。”
毛翠翠放下手中的麦子，去到了院子里和毛老师面对面站立。
毛老师：“准备好了没有。”
毛翠翠：“时刻准备着。”
毛老师神色严肃：“第九套广播体操现在开始，预备节原地踏步走”
“1234，2234，3234，5234......”
毛翠翠学着毛老师的姿势两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，半握拳，听着毛老师口令原地踏步时，觉得自己像个傻子。
“你该不会是在耍我吧，这么走走也能塑形？”
“这是预备节，好戏在后头呢。”毛老师深呼吸一口气，然后用响亮的嗓音却只有毛翠翠一个活人能听见的声音：“第一节伸展运动……”
1234，2234，3234，5234......”
“第二节扩胸运动……”
1234，2234，3234，5234......”
“……”
广播体操对于毛翠翠来说就像是在玩一样，这玩意就能塑形？
毛老师看见了毛翠翠脸上的疑惑，“你可别小看这广播体操了，对于弯腰驼背可是很有帮助的，你看二伯母虽然每日干活但精气神却并不好，就是因为她的脖子前倾驼背，导致背部肌肉增厚，你每日做三遍这个操我保证你到老都不会出现这个情况。”
二伯母的体态问题，广福村很多人都有，弯腰驼背的确很影响一个人的形象。(3/3)
“你懂什么？”毛老师停了下来：“我做的是健美操，长期这样锻炼是可以让自己形体更优美，你看我今年已经三十岁了是不是依然皮肤细腻零毛孔，身材也依然是前凸后翘，多一分就胖少一分就柴。”
毛翠翠再次细细的观摩了毛老师片刻，还真像毛老师说的那般，皮肤很紧实，四肢上还能看见肌肉线条，并且肌肉线条平滑柔美，与她之前见过的粗壮的姑娘们都不一样，苗条却不失力道，看上去就很飒。
倘若穿上旗袍定然是属于妖孽般的存在。
“我也想学学，能否教教我。”毛翠翠的目光火热，只有自身的条件好了日后才能嫁的好。
毛老师知晓毛翠翠体内的毛嫱是个二十五岁的成年女人，但毛翠翠的身体缺只有七岁，平日捡拾柴火下地已经够辛苦了，没必要学习这个来浪费体力。
“你如今这个年纪学来也没有什么用，并且每天干活又跳健美操得累得趴下，不过我可以教你一个塑形的法子！”
“行。”
毛翠翠放下手中的麦子，去到了院子里和毛老师面对面站立。
毛老师：“准备好了没有。”
毛翠翠：“时刻准备着。”
毛老师神色严肃：“第九套广播体操现在开始，预备节原地踏步走”
“1234，2234，3234，5234......”
毛翠翠学着毛老师的姿势两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，半握拳，听着毛老师口令原地踏步时，觉得自己像个傻子。
“你该不会是在耍我吧，这么走走也能塑形？”
“这是预备节，好戏在后头呢。”毛老师深呼吸一口气，然后用响亮的嗓音却只有毛翠翠一个活人能听见的声音：“第一节伸展运动……”
1234，2234，3234，5234......”
“第二节扩胸运动……”
1234，2234，3234，5234......”
“……”
广播体操对于毛翠翠来说就像是在玩一样，这玩意就能塑形？
毛老师看见了毛翠翠脸上的疑惑，“你可别小看这广播体操了，对于弯腰驼背可是很有帮助的，你看二伯母虽然每日干活但精气神却并不好，就是因为她的脖子前倾驼背，导致背部肌肉增厚，你每日做三遍这个操我保证你到老都不会出现这个情况。”
二伯母的体态问题，广福村很多人都有，弯腰驼背的确很影响一个人的形象。(3/3)