是一根木头，两头放得却是石头。
“这是用来干什么的？”
我指了指那边的杠铃询问苏灵。
苏灵却掩面偷笑对我说道：“你会你就知道了，你可以去试一下看看那个重不重。”
说罢，我来到那个杠铃面前。
中间的横木光滑铮亮，也不知道是什么木材，摸上去竟然还有一丝金属感。
苏灵似乎看出了我的好奇，指着横木说道：“这是岩楠木，如铜似铁，质地坚硬，就这么一根可以承受千斤之力而不断。”
我去。
没想到这木头竟然大有来头。
不过岩楠木没听说过，不知道拿去卖能卖多少钱？
“徐稷，想什么呢，还不赶紧试试，先熟悉熟悉。”
苏灵的话将我的思绪拉回。
要是被苏灵知道我刚刚的想法，不知道会不会抽我。
等等。
让我先熟悉熟悉。
难道这个杠铃是专门给我准备的？
我询问苏灵，苏灵却笑而不语，只让我快试。
随后，我弯下腰将横木搭在自己的肩膀上面，大喝一声：“起！”
我原本以为这杠铃应该挺重的，没想到还挺轻松的。
看来这段时间吃的东西有点多，力气增加了不少。
“苏灵，这个杠铃有多重？”
我好奇地询问道。
“两百斤吧。”
听到这个数字，我愣了一下。
现在我的力量竟然这么大了么，两百斤的东西能够这么轻易地挑起来了么。
“过来吃饭了！”
这时，师娘端着早餐从厨房走了出来。
我的早餐旁边还放了一个木葫芦，里面似乎装着不少的液体。
“师娘，这是什么？”
我摇晃着葫芦询问师娘。
师娘看着我一脸高兴地说道：“这是师娘特意给你准备的体能液，一会让你训练的时候喝的，你可不要辜负师娘的期望哦。”
师娘这话刚说完，苏灵立马噗嗤一声笑了出来。
口中的米粥都差点喷了出来。
什么情况？
难不成这体能液有什么猫腻。
“没事没事，徐稷，这是我妈的一片心意，一会你一定要好好喝完。”
苏灵这么一说，我更加怀疑这体能液。
正准备打开看看里面的玄机，师父从房间里面走了出来。
“你们两个还不赶紧吃早餐，一会去训练，灵儿，现在白天你负责监督师弟的训练，我也会不定期地去查看，要是你们两个敢偷懒，就自己去祖师爷面前请罪！”
“师父，我今天的训练是什么？”
“这是用来干什么的？”
我指了指那边的杠铃询问苏灵。
苏灵却掩面偷笑对我说道：“你会你就知道了，你可以去试一下看看那个重不重。”
说罢，我来到那个杠铃面前。
中间的横木光滑铮亮，也不知道是什么木材，摸上去竟然还有一丝金属感。
苏灵似乎看出了我的好奇，指着横木说道：“这是岩楠木，如铜似铁，质地坚硬，就这么一根可以承受千斤之力而不断。”
我去。
没想到这木头竟然大有来头。
不过岩楠木没听说过，不知道拿去卖能卖多少钱？
“徐稷，想什么呢，还不赶紧试试，先熟悉熟悉。”
苏灵的话将我的思绪拉回。
要是被苏灵知道我刚刚的想法，不知道会不会抽我。
等等。
让我先熟悉熟悉。
难道这个杠铃是专门给我准备的？
我询问苏灵，苏灵却笑而不语，只让我快试。
随后，我弯下腰将横木搭在自己的肩膀上面，大喝一声：“起！”
我原本以为这杠铃应该挺重的，没想到还挺轻松的。
看来这段时间吃的东西有点多，力气增加了不少。
“苏灵，这个杠铃有多重？”
我好奇地询问道。
“两百斤吧。”
听到这个数字，我愣了一下。
现在我的力量竟然这么大了么，两百斤的东西能够这么轻易地挑起来了么。
“过来吃饭了！”
这时，师娘端着早餐从厨房走了出来。
我的早餐旁边还放了一个木葫芦，里面似乎装着不少的液体。
“师娘，这是什么？”
我摇晃着葫芦询问师娘。
师娘看着我一脸高兴地说道：“这是师娘特意给你准备的体能液，一会让你训练的时候喝的，你可不要辜负师娘的期望哦。”
师娘这话刚说完，苏灵立马噗嗤一声笑了出来。
口中的米粥都差点喷了出来。
什么情况？
难不成这体能液有什么猫腻。
“没事没事，徐稷，这是我妈的一片心意，一会你一定要好好喝完。”
苏灵这么一说，我更加怀疑这体能液。
正准备打开看看里面的玄机，师父从房间里面走了出来。
“你们两个还不赶紧吃早餐，一会去训练，灵儿，现在白天你负责监督师弟的训练，我也会不定期地去查看，要是你们两个敢偷懒，就自己去祖师爷面前请罪！”
“师父，我今天的训练是什么？”
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