你就跟着模仿。这是很容易被人利用,很容易受骗受伤的。当你建立自我,相当于心中有一杆秤,衡量自身与外物,有原则,有方式,就会有选择,而不是被选择。



生活中时刻可能遇到的事情,自己随时可能要做的选择,没有自己的原则、观点和倾向性,依然觉得任何一方都有理,如果自己遇到也不知道该怎么办,那么这种情况,对你自己的生活走向,和将要做出的选择,就会有很大的影响了。



如何建立?



自知之明。



自知是说过千百遍的话题了,也是建立自我的第一步,也即上文提到了“最简单的问题”--我是谁。包括生理的、心理的、精神的,就和管理学中的swot分析一样,了解你的优势有什么,劣势有什么,目前有的机会是什么,面临的威胁可能有什么。这样分析自己,能更具体细化一些。



知识的储备与经验的积累是前提和基础,是认知升级的宝库,从前不懂的事现在懂了,从前不会的东西现在会了,这都是进步,都是升级,也是不断认识自己的过程。放到自我中,你得经常思考并总结自己在不同的环境中是如何适应的,自己的人格有哪些部分是可以重新塑造的,以及你自控的能力有多高,是不是能在能力范围之内达到自我的建立。



建立自己的内心原则。



我们说一个人得有自己的原则,就是有内心统一的判断标准,这点是需要不断锤炼的。从众心理是普遍的,尤其是你走的是少有人走的路时,会怀疑自己的选择,有时就会跟随别人的步伐,为了保证内心的安全感,消除紧张感。这点究其根本就是你有没有自信坚持自己的原则,而自信就源于,自己目前具备的品质和能力上。同时,这也是相辅相成,相互促进的。



多思考,寻求背后原因。



当我们经历一些事情时,或者旁观一些事情时,不要觉得这事现在和我无关,就只看个热闹看个结果。无论正面还是反面的例子,都试着努力寻找背后的原因,有意识地加固自己的立足点,整理出适合自己的判断标准。这一条非常重要,越早开始着手越好。其实我们很多人都容易被舆论所导向,这就是因为获取的信息是片面的、不完整的,在关注事件的时候没有过多的资源去判断,就容易被一些主流舆论所导引。放到生活中息息相关的事件上也是如此,需要我们多了解、所思考,才能基于其背后机制来做出相对准确的判断。



明确自己想要和不想要的。



想要的东西有很多,如果不知道,可以先明确自己不想要的,哪些东西是你不想要的,哪些状况是你不想发生的,剔除掉,剩下就好办了。人生无非就是一场探索,不要在不想要的事情上浪费时间和精力,而要花费相应的精力去探索自己想要的,去坚定自己想要的。



愿你能建立一个强大而完整的自我!(3/3)

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