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每天的时间都是安排得满满的。
令龙剑秋感觉自己又回到了高三，冲刺高考的时候。
开始的两天，大家还充满了新奇。
都是青少年，精力充沛，晚上睡觉的时候有说不完的话题。
聊的大都是各自家乡的见闻，其中谈得最多的还是女人。
宿舍是大通铺，十个人一间。
他们寝室的九个同窗都是平民出身，得知龙剑秋曾是一国皇帝，大家都格外惊奇。
龙剑秋吹嘘着自己当皇帝时候的奢侈腐败生活，什么酒池肉林，裸泳馆、羊车之类的，把这些愣头青唬得一愣一愣的。
一个个听得鸡儿梆硬，对他敬若天人。
若是这时候龙剑秋要收小弟，他们肯定会纳头便拜。
但是遗憾的是这些都不是他的韭菜，头上一个泡泡都没有。
整个250班只有一个女生的头顶有泡泡，其他人都对龙剑秋没有用。
有好事者选出了班上最漂亮的五个女生，合称五朵金花。
由于他们所在的地方叫做黄岭坡，因此又称为“五朵金花耀黄岭”。
这一说法在男生当中迅速地流传开来。
每天争相围观五朵金花的人络绎不绝。
不过这种现象没有持续多久，大家就再也没精力了。
每天仿佛都被榨干了一样，沾着枕头就睡着了，鼾声四起。
目前阶段主要修炼桩功与锻体秘法，直到锻体大成，才能接触到内功与武技。
桩功主要有马步桩、混元桩、三体式、龟蛇盘等四大基础桩法，任选其一修炼。
锻体法也有好几种，主要分为内练与外练两大类。
皮膜、肌肉、筋骨、内脏、骨髓、血液。
前者由内而外，后者由外而内。
各有优劣之处，凭自己喜好跟天赋来选择。
龙剑秋因为有着《混元桩》跟《金蟾食气法》的满级经验，理所当然地选择了这两样法门。
班上也有一些从小就修炼过桩功的同学。
但是像龙剑秋这么标准，这么形神兼备的，却是一个也没有。
老洪很是夸奖了他一番，让他作为榜样，领头来教授大家。
修炼淬体法门，每三日要进行一次药浴。
加快修炼速度，加深效果。
每当药浴的时候，在男宿的院子里都会架起一排排的锅炉，炉底烧着一根根的木柴。
火焰熊熊，闭严的大锅盖上散发出淡淡的水蒸汽，带着草药的味道。
光蛋子的男生们站成排，一个个好奇地打量着对方的本钱。
在每个人的身旁都站着一个老牌的外门弟子。
他们手上握着一根鹅蛋大的乌木棍，不怀好意地嘿嘿笑着。
看到这些菜鸟们的表现，他们又
每天的时间都是安排得满满的。
令龙剑秋感觉自己又回到了高三，冲刺高考的时候。
开始的两天，大家还充满了新奇。
都是青少年，精力充沛，晚上睡觉的时候有说不完的话题。
聊的大都是各自家乡的见闻，其中谈得最多的还是女人。
宿舍是大通铺，十个人一间。
他们寝室的九个同窗都是平民出身，得知龙剑秋曾是一国皇帝，大家都格外惊奇。
龙剑秋吹嘘着自己当皇帝时候的奢侈腐败生活，什么酒池肉林，裸泳馆、羊车之类的，把这些愣头青唬得一愣一愣的。
一个个听得鸡儿梆硬，对他敬若天人。
若是这时候龙剑秋要收小弟，他们肯定会纳头便拜。
但是遗憾的是这些都不是他的韭菜，头上一个泡泡都没有。
整个250班只有一个女生的头顶有泡泡，其他人都对龙剑秋没有用。
有好事者选出了班上最漂亮的五个女生，合称五朵金花。
由于他们所在的地方叫做黄岭坡，因此又称为“五朵金花耀黄岭”。
这一说法在男生当中迅速地流传开来。
每天争相围观五朵金花的人络绎不绝。
不过这种现象没有持续多久，大家就再也没精力了。
每天仿佛都被榨干了一样，沾着枕头就睡着了，鼾声四起。
目前阶段主要修炼桩功与锻体秘法，直到锻体大成，才能接触到内功与武技。
桩功主要有马步桩、混元桩、三体式、龟蛇盘等四大基础桩法，任选其一修炼。
锻体法也有好几种，主要分为内练与外练两大类。
皮膜、肌肉、筋骨、内脏、骨髓、血液。
前者由内而外，后者由外而内。
各有优劣之处，凭自己喜好跟天赋来选择。
龙剑秋因为有着《混元桩》跟《金蟾食气法》的满级经验，理所当然地选择了这两样法门。
班上也有一些从小就修炼过桩功的同学。
但是像龙剑秋这么标准，这么形神兼备的，却是一个也没有。
老洪很是夸奖了他一番，让他作为榜样，领头来教授大家。
修炼淬体法门，每三日要进行一次药浴。
加快修炼速度，加深效果。
每当药浴的时候，在男宿的院子里都会架起一排排的锅炉，炉底烧着一根根的木柴。
火焰熊熊，闭严的大锅盖上散发出淡淡的水蒸汽，带着草药的味道。
光蛋子的男生们站成排，一个个好奇地打量着对方的本钱。
在每个人的身旁都站着一个老牌的外门弟子。
他们手上握着一根鹅蛋大的乌木棍，不怀好意地嘿嘿笑着。
看到这些菜鸟们的表现，他们又
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