缺乏锻炼的基努里维斯和巴特勒来说，初期才是最难熬的，适应后很快就能体会到身材管理的好处，人变精神了，精力也旺盛了，特别是形象上两人有了一些不算十分明显的改变。
相比于这两位，一开始十分开心的强森就开心不起来了，作为小凤的第一陪练，一开始强森还吐槽小凤的耐力，但是在小凤强大的恢复力面前，强森开始循环体会什么叫被拖死。
强森虽然是健身达人，只要允许每天都会保持一定的运动量，很有自知之明的强森一直都什么清楚的知道他的优劣势分别在哪。
在无法改变劣势的情况下，那么保持优势就是强森的唯一选择，这样认真的态度才是强森能一直坚持到现在的主要动力来源。
但是他的大运动量也比不上小凤这种恢复很快的无限循环啊，而且小凤都在坚持强森就没了撤退的理由，毕竟之前他就把话给说出去了，在这段期间他会一直陪着小凤一起锻炼。
一开始强森还能用执导小凤三人当做偷懒的借口，但是很快这个借口是没了用武之地，毕竟强森只是经验之谈，并不是专业的教练，在塞隆把专业教练送来的那刻起，强森就彻底沦为了单纯的陪练。
相比于五人组这边的损友相互折磨，范迪塞尔那边场面更大，但是气氛却十分的糟糕，单挑变成群殴了，之前那种随便练练的态度就不适用了，为了能拿到最大的那份好处，范迪塞尔只能付出更多的努力。
范迪塞尔直接花重金请了三个十分专业而且名声在外的团队，只不过第一项体侧就让范迪塞尔成为了脏话制造机。
虽然以范迪塞尔的年龄和生活状况来说，有这样的体侧结果并不算是糟糕，但是对于志在第一的范迪塞尔来说，这样的报告就相当于宣告一切都成了奢望。
再专业的团队，在科学的训练方式，在时间有限的情况下也不可能完成对范迪塞尔的大改造，就更不用说上强度还要考虑范迪塞尔能否支持得住和范迪塞尔的心情态度。
发泄了一通，理智回归的范迪塞尔只能让三个团队去研究讨论一下，然后拿出一个可行性最好效果最好的计划。
毕竟这三个团队已经是范迪塞尔能找到的最好的，比这三个团队更好的，基本上手头上都有工作，单论客户的重要程度都不次于范迪塞尔，像这种短期活他们根本就不可能接，更不可能放下老客户来服务范迪塞尔。
被钱打动的三个团队也有些后悔了，他们不是不知道范迪塞尔的恶名，但是因为钱的诱惑而且但是短期活觉得坚持一下就过去了，这才接了这个工作。
结果第一见面就让他们见识到了范迪塞尔的恶名在外不是没有原因的，虽然他们算是服务类行业，赚的钱本身就包含了挨骂这部分，但是被骂的这么难听还被质疑专业他们可是很久都没体验过了。
不管怎么样，自己接的工作就是哭着也要完成，见识过范迪塞尔不好相与的程度后，他们索性也就公事公办，对得起范迪塞尔给的那些钱不砸招牌就好，至于尽心尽力就别做梦了，他们是人也是有脾气的。
反正就算他们尽心尽力了范迪塞尔也不会满意，范迪塞尔也不会成为他们吸引客户的招牌，既然这样就没其他的可讲了，平常心对待就是唯一的选择。
范迪塞尔还不知道一开场他就把人给得罪了，当然就算知道了他也不会后悔，这些所谓的专业人士连他已经降低的要求都满足不了，说实话没当前解雇这三个团队范迪塞尔都觉得已经够客气了。
要是换成在片场，他
相比于这两位，一开始十分开心的强森就开心不起来了，作为小凤的第一陪练，一开始强森还吐槽小凤的耐力，但是在小凤强大的恢复力面前，强森开始循环体会什么叫被拖死。
强森虽然是健身达人，只要允许每天都会保持一定的运动量，很有自知之明的强森一直都什么清楚的知道他的优劣势分别在哪。
在无法改变劣势的情况下，那么保持优势就是强森的唯一选择，这样认真的态度才是强森能一直坚持到现在的主要动力来源。
但是他的大运动量也比不上小凤这种恢复很快的无限循环啊，而且小凤都在坚持强森就没了撤退的理由，毕竟之前他就把话给说出去了，在这段期间他会一直陪着小凤一起锻炼。
一开始强森还能用执导小凤三人当做偷懒的借口，但是很快这个借口是没了用武之地，毕竟强森只是经验之谈，并不是专业的教练，在塞隆把专业教练送来的那刻起，强森就彻底沦为了单纯的陪练。
相比于五人组这边的损友相互折磨，范迪塞尔那边场面更大，但是气氛却十分的糟糕，单挑变成群殴了，之前那种随便练练的态度就不适用了，为了能拿到最大的那份好处，范迪塞尔只能付出更多的努力。
范迪塞尔直接花重金请了三个十分专业而且名声在外的团队，只不过第一项体侧就让范迪塞尔成为了脏话制造机。
虽然以范迪塞尔的年龄和生活状况来说，有这样的体侧结果并不算是糟糕，但是对于志在第一的范迪塞尔来说，这样的报告就相当于宣告一切都成了奢望。
再专业的团队，在科学的训练方式，在时间有限的情况下也不可能完成对范迪塞尔的大改造，就更不用说上强度还要考虑范迪塞尔能否支持得住和范迪塞尔的心情态度。
发泄了一通，理智回归的范迪塞尔只能让三个团队去研究讨论一下，然后拿出一个可行性最好效果最好的计划。
毕竟这三个团队已经是范迪塞尔能找到的最好的，比这三个团队更好的，基本上手头上都有工作，单论客户的重要程度都不次于范迪塞尔，像这种短期活他们根本就不可能接，更不可能放下老客户来服务范迪塞尔。
被钱打动的三个团队也有些后悔了，他们不是不知道范迪塞尔的恶名，但是因为钱的诱惑而且但是短期活觉得坚持一下就过去了，这才接了这个工作。
结果第一见面就让他们见识到了范迪塞尔的恶名在外不是没有原因的，虽然他们算是服务类行业，赚的钱本身就包含了挨骂这部分，但是被骂的这么难听还被质疑专业他们可是很久都没体验过了。
不管怎么样，自己接的工作就是哭着也要完成，见识过范迪塞尔不好相与的程度后，他们索性也就公事公办，对得起范迪塞尔给的那些钱不砸招牌就好，至于尽心尽力就别做梦了，他们是人也是有脾气的。
反正就算他们尽心尽力了范迪塞尔也不会满意，范迪塞尔也不会成为他们吸引客户的招牌，既然这样就没其他的可讲了，平常心对待就是唯一的选择。
范迪塞尔还不知道一开场他就把人给得罪了，当然就算知道了他也不会后悔，这些所谓的专业人士连他已经降低的要求都满足不了，说实话没当前解雇这三个团队范迪塞尔都觉得已经够客气了。
要是换成在片场，他
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