精归脑。”



说罢便开始讲解修行:“凡修行,当以精炁为本,然人食五谷,浊息损耗,幼而少,少而壮,壮而老,老则亡。”



“故需还精,乃得先天。”



“还精之法………”



李郸道一开口,便没人打断,特别是众人刚刚吃了一顿仙家美食,又有猴儿酒,乃是上等仙饵。



正适合炼化精气,还精归脑。



连着那偷吃了龙肉的黑猫咪咪,也一呼一吸,似有玄妙。



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