务，买了一些其他的食物，想看看自己吃不同种类、热量、蛋白质、含糖量、维生素与微量元素的食物，所转化的能量是否不同，还是单纯的量大管饱就行。
这次没有出去跑步，而是选择在家里做俯卧撑、仰卧起床、平板支撑等简单的徒手健身运动，也没数多少个，就是累了就短暂的休息，然后做到了外卖都到了为止。
没有仪器与天一观测方式的文韬，只能凭借自己吃同等重量下饱腹的程度与力量提升的感觉来分析哪种食物对于自己的修炼而言更有效率。
因为文韬运动后的细胞非常活跃，加上各个器官的感官比以往更加敏锐，所以文韬现在虽然还达不到专业仪器的准确度，但是就感觉来说已经比普通人精准很多。不会出现‘吃前7个面包时没有感觉，但是吃第8个面包时就饱了，所以第8个面包比前面7个更能填饱肚子’这种情况。
为了保证对照试验的基本公平，吃某样食物的时候文韬不会混合其他食物一起吃，既然是实验，口腹之欲就不那么重要了。
一小碗白米饭，一般。
一罐能量饮料，感觉还不错。
一份250克的牛排，比米饭要多一些。
250颗1克的钙片，呸，难吃死了，肚子也没感觉。
1串葡萄，嗯，有点意思，大约是牛排的两倍。
一杯放了250克盐的盐水，呸，没感觉。
一包糖果，嗯，还行……等等！
文韬吃过糖果的肚子里传来的满足感明显远远超过了其他同等质量的食物，粗略计算，其中转化率起码是同等牛肉的10倍以上！
是糖吗？单糖、二糖还是多糖？不对，米饭中有大量的淀粉，牛肉中又含有大量的蛋白质，所以是最易吸收的单糖吗？
文韬看了看糖果的材料介绍，发现主要成分是白砂糖与淀粉糖浆，这其中一个是双糖，一个双糖简易水解后的产物，主要糖组为葡萄糖。
为了继续验证猜想，文韬又单独吃了一大口家中的白砂糖，发现饱腹感虽然比牛排和水果强，但是还比不上糖果，所以自己身体主要的能量来源已经基本可以确定了。
文韬有些开心：“自己果然还是人类吗，最起码还可以算是地球生物吧。”不知不觉中，身为人类的尊严已经被天一拉低到只要是属于地球生物的范畴就已经满意了……
原本做好了明天去药店买葡萄糖的准备，不过想了想，同时也在网上买了大量的各类糖果，估计自己这辈子都要和糖杠上了。不过还好自己本身就是一个喜欢甜食的人，而且也不是只能吃甜品，只是糖类越丰富，性价比就越高。
文韬可不想以后修炼一次，或者和别人战斗了一次，自己就要狂打三天的点滴！
这一次买的东西分量很多，足够普通人吃上一个月了，加上买了很多的零食，其中不乏有糖类很足的食品，所以文韬就优先吃熟食，结果最后还剩下不少。
为了不浪费食物，再加上冰箱里也放不下这么多吃的，于是文韬一边单手做着平板支撑，一边用另一只手拿东西过来吃，做平板支撑的手累了就换手继续，这样子不知不觉就持续到了深夜。
此时就算能一直补充能量，文韬也累得不行，虽然自己已经没有身体上限了，但此时的文韬身体素质还是属于正常人的范畴，所以勉强把那些还没凉透的外卖吃掉，肚子也久违的
这次没有出去跑步，而是选择在家里做俯卧撑、仰卧起床、平板支撑等简单的徒手健身运动，也没数多少个，就是累了就短暂的休息，然后做到了外卖都到了为止。
没有仪器与天一观测方式的文韬，只能凭借自己吃同等重量下饱腹的程度与力量提升的感觉来分析哪种食物对于自己的修炼而言更有效率。
因为文韬运动后的细胞非常活跃，加上各个器官的感官比以往更加敏锐，所以文韬现在虽然还达不到专业仪器的准确度，但是就感觉来说已经比普通人精准很多。不会出现‘吃前7个面包时没有感觉，但是吃第8个面包时就饱了，所以第8个面包比前面7个更能填饱肚子’这种情况。
为了保证对照试验的基本公平，吃某样食物的时候文韬不会混合其他食物一起吃，既然是实验，口腹之欲就不那么重要了。
一小碗白米饭，一般。
一罐能量饮料，感觉还不错。
一份250克的牛排，比米饭要多一些。
250颗1克的钙片，呸，难吃死了，肚子也没感觉。
1串葡萄，嗯，有点意思，大约是牛排的两倍。
一杯放了250克盐的盐水，呸，没感觉。
一包糖果，嗯，还行……等等！
文韬吃过糖果的肚子里传来的满足感明显远远超过了其他同等质量的食物，粗略计算，其中转化率起码是同等牛肉的10倍以上！
是糖吗？单糖、二糖还是多糖？不对，米饭中有大量的淀粉，牛肉中又含有大量的蛋白质，所以是最易吸收的单糖吗？
文韬看了看糖果的材料介绍，发现主要成分是白砂糖与淀粉糖浆，这其中一个是双糖，一个双糖简易水解后的产物，主要糖组为葡萄糖。
为了继续验证猜想，文韬又单独吃了一大口家中的白砂糖，发现饱腹感虽然比牛排和水果强，但是还比不上糖果，所以自己身体主要的能量来源已经基本可以确定了。
文韬有些开心：“自己果然还是人类吗，最起码还可以算是地球生物吧。”不知不觉中，身为人类的尊严已经被天一拉低到只要是属于地球生物的范畴就已经满意了……
原本做好了明天去药店买葡萄糖的准备，不过想了想，同时也在网上买了大量的各类糖果，估计自己这辈子都要和糖杠上了。不过还好自己本身就是一个喜欢甜食的人，而且也不是只能吃甜品，只是糖类越丰富，性价比就越高。
文韬可不想以后修炼一次，或者和别人战斗了一次，自己就要狂打三天的点滴！
这一次买的东西分量很多，足够普通人吃上一个月了，加上买了很多的零食，其中不乏有糖类很足的食品，所以文韬就优先吃熟食，结果最后还剩下不少。
为了不浪费食物，再加上冰箱里也放不下这么多吃的，于是文韬一边单手做着平板支撑，一边用另一只手拿东西过来吃，做平板支撑的手累了就换手继续，这样子不知不觉就持续到了深夜。
此时就算能一直补充能量，文韬也累得不行，虽然自己已经没有身体上限了，但此时的文韬身体素质还是属于正常人的范畴，所以勉强把那些还没凉透的外卖吃掉，肚子也久违的
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