第五十九章 学会如何去爱一个人
这些饮食上的注意事项，上次上新手爸妈课的时候，苏昊就学了个通透，
不过这里的海鲜并不包括虾，怀孕期间的女性吃虾对身体大有裨益。
虾的营养丰富，口味鲜美，富含大量的蛋白质、钙、碘等营养元素，孕妇吃虾有很多好处。
从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了。
这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾有补钙功效，可以促进胎宝宝骨骼的生长。
而且吃虾对孕妇的心血管健康也有很大的帮助。
当然有一点要注意，那就是虾的脑袋不能吃，食用也要适量。
所以苏昊只是给安初夏剥了十个虾，就不许她再多吃了。
同样的，安初夏也给苏昊剥了十个，两人最后对视一眼，都是甜甜一笑。
螃蟹性寒，可能诱发流产，小妮子肯定是不能吃。
苏昊也就没往出来端，那些螃蟹原本就是准备打包回去，给安初夏宿舍几个姐妹吃的。
这段时间她们照顾小妮子也受累了，苏昊心里多少有些过意不去。
小妮子没有急着去吃碗里的虾，而是先尝了一口醋溜土豆丝。
这也是两人前段时间一次吃饭不经意发现的，先吃一些酸味的东西，不但能增加食欲，而且对缓解孕吐也是有很大帮助。
所以小妮子这些天午饭一般都要先吃几口醋溜土豆丝。
不过相比之下，安初夏觉得今天这盘醋溜土豆丝是这几天，不，是这辈子吃过醋溜土豆丝里最好吃的。
好吃到让人忍不住想哭。
“老公，你做的饭菜实在太好吃了，不像我，真是笨死了，什么都做不好。”
小妮子说着，忍不住便又哭了起来。
对于孕妇期间情绪不稳定这一点，苏昊早有准备，对付这小妮子，他自然有绝招。
“听说，怀孕期间，妈妈如果经常哭，对宝宝非常不好，可能会导致将来的宝宝非常胆小懦弱。”
苏昊好似在那边自言自语，不过旁边安初夏的啜泣声，却是瞬间就止住了。 (2/2)
不过这里的海鲜并不包括虾，怀孕期间的女性吃虾对身体大有裨益。
虾的营养丰富，口味鲜美，富含大量的蛋白质、钙、碘等营养元素，孕妇吃虾有很多好处。
从妊娠第四个月开始，胎儿就要发育骨骼了。
这时候孕妇要注意补钙。而虾含有很高的钙，孕妇吃虾有补钙功效，可以促进胎宝宝骨骼的生长。
而且吃虾对孕妇的心血管健康也有很大的帮助。
当然有一点要注意，那就是虾的脑袋不能吃，食用也要适量。
所以苏昊只是给安初夏剥了十个虾，就不许她再多吃了。
同样的，安初夏也给苏昊剥了十个，两人最后对视一眼，都是甜甜一笑。
螃蟹性寒，可能诱发流产，小妮子肯定是不能吃。
苏昊也就没往出来端，那些螃蟹原本就是准备打包回去，给安初夏宿舍几个姐妹吃的。
这段时间她们照顾小妮子也受累了，苏昊心里多少有些过意不去。
小妮子没有急着去吃碗里的虾，而是先尝了一口醋溜土豆丝。
这也是两人前段时间一次吃饭不经意发现的，先吃一些酸味的东西，不但能增加食欲，而且对缓解孕吐也是有很大帮助。
所以小妮子这些天午饭一般都要先吃几口醋溜土豆丝。
不过相比之下，安初夏觉得今天这盘醋溜土豆丝是这几天，不，是这辈子吃过醋溜土豆丝里最好吃的。
好吃到让人忍不住想哭。
“老公，你做的饭菜实在太好吃了，不像我，真是笨死了，什么都做不好。”
小妮子说着，忍不住便又哭了起来。
对于孕妇期间情绪不稳定这一点，苏昊早有准备，对付这小妮子，他自然有绝招。
“听说，怀孕期间，妈妈如果经常哭，对宝宝非常不好，可能会导致将来的宝宝非常胆小懦弱。”
苏昊好似在那边自言自语，不过旁边安初夏的啜泣声，却是瞬间就止住了。 (2/2)