就是每周一次的20公里越野，没有每月一次的50公里强奔袭。
庄严发现自己习惯了这种训练强度之后，反倒觉得喜欢上了。
如果一天不跑，倒是觉得少了点什么。
武装越野，虽然辛苦，但是当你跑着跑着，当你呼吸已经达到了极限，觉得氧气供应不上的时候，当你的双脚如同灌满了铅水，每抬腿迈一步都是在用意志力对自己的极限进行着一场艰苦卓绝的抗争。
当清风拂过你的耳畔，周围都是战友急促而浓重的呼吸声，还有枪支和装备在战术背心上磕碰发出的带节奏的轻微响声，你会忽然发现，你置身在一个属于你和你的战友的世界里。
第一次进行20公里越野的时候，庄严跑得跟条丧家犬似的。
无法用词语去形容一个人背着60斤装备跑20公里的那种感觉，只能说那是一场属于你自己的战争。
打赢，你可以到达终点；打输，你会放弃自己。
第一次20公里越野，韩自诩是开车侉子跟着所有人，赶羊一样赶着跑。
章志昂开车，孙鸿渐在重点卡表，两个班长徒手伴跑。
坐在车斗里的韩自诩看着一个个已经跑得几乎断气的士兵，庄严也好，严肃也罢，又或者是集团军侦察尖兵出身的苏卉开，或者是体能尖子徐兴国，每人能在这场要命的越野中独善其身，所有人的脑海里都有一个声音在喊着——算了，跑个球啊！不跑了！
就在这时候，韩阎王开腔了，他对着自己那些已经疲惫不堪的手下喊道：“给我挺过去！不要放弃！记住！我们是军人！我们是特种部队成员！即便我们不能当一辈子的兵，哪怕将来脱下军装回家，都要记住一个道理——当你不幸坠入黑暗，当你陷入最后的绝境，当你觉得自己已经没有希望即将要放弃的时候，跟自己说一句：我能行！我可以！我是军人！军人的词典里没有放弃！”
“你们现在给我听着，不要听你脑子里的那个声音对你说的放弃，想都别想，你现在只需要摒除杂念，想象这是一场战争，你们必须在指定时间里赶到指定的地点，否则就是失败！军人也许会失败，但是军人绝不接受失败！睁开你的眼，看着前方，想着终点，给老子跑！”
这句话，韩自诩吼得惊天动地般响亮，仿佛是用灵魂在怒吼。
庄严后来觉得，这也许是韩阎王曾经用来鼓励自己的话，也许正是这个优秀的特战军官从自己军旅生涯中得到的经验总结。
人生就是这么奇妙。
人生难免会遭遇失败，难免会陷入困局，难免会面对自己都觉得无法逾越的难关。
放弃的人，永远不知道横在自己面前这座大山背后是怎样的风光。
咬牙越过去的人，也许发现后面还是一座山，还需要重复着一次之前的艰苦。
不过，希望总在前方。
只有真正战胜自己的人，才有未来。
因为过程艰辛，结果才会变得更加弥足珍贵。
成功的厚度和重量，和你得到它时经历的吃过的苦是成正比的。
太容易得到的成功，往往得到之后会觉得索然无味，然后不懂珍惜导致最后终将失去。
对于庄严来说，现在他眼中的成功是什么？
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庄严发现自己习惯了这种训练强度之后，反倒觉得喜欢上了。
如果一天不跑，倒是觉得少了点什么。
武装越野，虽然辛苦，但是当你跑着跑着，当你呼吸已经达到了极限，觉得氧气供应不上的时候，当你的双脚如同灌满了铅水，每抬腿迈一步都是在用意志力对自己的极限进行着一场艰苦卓绝的抗争。
当清风拂过你的耳畔，周围都是战友急促而浓重的呼吸声，还有枪支和装备在战术背心上磕碰发出的带节奏的轻微响声，你会忽然发现，你置身在一个属于你和你的战友的世界里。
第一次进行20公里越野的时候，庄严跑得跟条丧家犬似的。
无法用词语去形容一个人背着60斤装备跑20公里的那种感觉，只能说那是一场属于你自己的战争。
打赢，你可以到达终点；打输，你会放弃自己。
第一次20公里越野，韩自诩是开车侉子跟着所有人，赶羊一样赶着跑。
章志昂开车，孙鸿渐在重点卡表，两个班长徒手伴跑。
坐在车斗里的韩自诩看着一个个已经跑得几乎断气的士兵，庄严也好，严肃也罢，又或者是集团军侦察尖兵出身的苏卉开，或者是体能尖子徐兴国，每人能在这场要命的越野中独善其身，所有人的脑海里都有一个声音在喊着——算了，跑个球啊！不跑了！
就在这时候，韩阎王开腔了，他对着自己那些已经疲惫不堪的手下喊道：“给我挺过去！不要放弃！记住！我们是军人！我们是特种部队成员！即便我们不能当一辈子的兵，哪怕将来脱下军装回家，都要记住一个道理——当你不幸坠入黑暗，当你陷入最后的绝境，当你觉得自己已经没有希望即将要放弃的时候，跟自己说一句：我能行！我可以！我是军人！军人的词典里没有放弃！”
“你们现在给我听着，不要听你脑子里的那个声音对你说的放弃，想都别想，你现在只需要摒除杂念，想象这是一场战争，你们必须在指定时间里赶到指定的地点，否则就是失败！军人也许会失败，但是军人绝不接受失败！睁开你的眼，看着前方，想着终点，给老子跑！”
这句话，韩自诩吼得惊天动地般响亮，仿佛是用灵魂在怒吼。
庄严后来觉得，这也许是韩阎王曾经用来鼓励自己的话，也许正是这个优秀的特战军官从自己军旅生涯中得到的经验总结。
人生就是这么奇妙。
人生难免会遭遇失败，难免会陷入困局，难免会面对自己都觉得无法逾越的难关。
放弃的人，永远不知道横在自己面前这座大山背后是怎样的风光。
咬牙越过去的人，也许发现后面还是一座山，还需要重复着一次之前的艰苦。
不过，希望总在前方。
只有真正战胜自己的人，才有未来。
因为过程艰辛，结果才会变得更加弥足珍贵。
成功的厚度和重量，和你得到它时经历的吃过的苦是成正比的。
太容易得到的成功，往往得到之后会觉得索然无味，然后不懂珍惜导致最后终将失去。
对于庄严来说，现在他眼中的成功是什么？