下的修士，下丹田也还不能称之为丹田，只能说是气海。
气海是吸收灵气之所，我们从天地吸收的灵气主要都是进入此处。
修士先是灵气入体，再是灵气变液，灵液变金丹，金丹变元婴，元婴会随我们修为的增长而逐渐长大。
厉害的大能还可以将自己的元婴变为自己的分身，也可谓是多了一条命……”
林静听到这里总算明白了自身所谓的体内空间，原来就是上丹田神府。
说是上丹田似乎又比所谓的丹田要强大，以后说不准还能有个元婴，修为再厉害些，还能变成一个分身呢……
林静想想都觉得好玩，感觉自己要多个双胞胎姐妹了。
她现在算是有了上丹田，那中丹田和下丹田也会陆续出现吗？也会形成体内空间吗？
林静带着疑问又听蓝袍男子继续讲道。
“那话又说回来，丹田和我们的寿命有什么关系呢？
可以说是关系大了，刚才大家也听到了，丹田可以说是修为进阶的主要因素。
普通凡人，其实也有下丹田，不过也只能称之为气海。
气海不损，常人可活六十岁，想要健康长寿，就要常锻炼身体，使其身强体壮，可活九十至百岁。
而修仙者虽说也只能开启下丹田，但身体的强度要比凡人好上许多，基本寿命就有九十岁。
而每增加一大阶，寿命也是原来的两倍。
我在这里列一下，方便的话可以回去记一下。”
台下众人听到这里都频频点头称“是。”
蓝袍男子接着说道：
“练体期九十岁
练气期一百八十岁
筑基期三百六十岁
结丹期七百二十岁
元婴期一四四零岁
出窍期二八八零岁
化神期五七六零岁
分神期一一五二零岁
大乘期二三零四零岁。”
众人听到这里都热血沸腾起来，修士的寿命居然可活二万多岁，这得是普通人的多少辈子呀，众人能修仙真可谓是幸之又幸……
“知其修为，就可算其寿命，知其寿命，又可反推其修为。
我已活千余，按其正常命数你等应该可以推其修为了吧？”
台下众人频频点头，按蓝袍男子所说，他已活千岁，至少也是结丹后期或是元婴期了。
“但寿命也不是绝对的……
例：一人受伤，那他寿命就很可能低于修为的基本寿命；
那如果一人吃了增加寿命的丹药呢？就会高于修为基本寿命，所以说命无常数……”
……
蓝袍男子直讲到黄昏时分，方才结束，待众人吃过晚饭，纷纷回房休息。
有一部分修士是怕自己记不住，如此多的信息，趁着现在记忆还清晰就
气海是吸收灵气之所，我们从天地吸收的灵气主要都是进入此处。
修士先是灵气入体，再是灵气变液，灵液变金丹，金丹变元婴，元婴会随我们修为的增长而逐渐长大。
厉害的大能还可以将自己的元婴变为自己的分身，也可谓是多了一条命……”
林静听到这里总算明白了自身所谓的体内空间，原来就是上丹田神府。
说是上丹田似乎又比所谓的丹田要强大，以后说不准还能有个元婴，修为再厉害些，还能变成一个分身呢……
林静想想都觉得好玩，感觉自己要多个双胞胎姐妹了。
她现在算是有了上丹田，那中丹田和下丹田也会陆续出现吗？也会形成体内空间吗？
林静带着疑问又听蓝袍男子继续讲道。
“那话又说回来，丹田和我们的寿命有什么关系呢？
可以说是关系大了，刚才大家也听到了，丹田可以说是修为进阶的主要因素。
普通凡人，其实也有下丹田，不过也只能称之为气海。
气海不损，常人可活六十岁，想要健康长寿，就要常锻炼身体，使其身强体壮，可活九十至百岁。
而修仙者虽说也只能开启下丹田，但身体的强度要比凡人好上许多，基本寿命就有九十岁。
而每增加一大阶，寿命也是原来的两倍。
我在这里列一下，方便的话可以回去记一下。”
台下众人听到这里都频频点头称“是。”
蓝袍男子接着说道：
“练体期九十岁
练气期一百八十岁
筑基期三百六十岁
结丹期七百二十岁
元婴期一四四零岁
出窍期二八八零岁
化神期五七六零岁
分神期一一五二零岁
大乘期二三零四零岁。”
众人听到这里都热血沸腾起来，修士的寿命居然可活二万多岁，这得是普通人的多少辈子呀，众人能修仙真可谓是幸之又幸……
“知其修为，就可算其寿命，知其寿命，又可反推其修为。
我已活千余，按其正常命数你等应该可以推其修为了吧？”
台下众人频频点头，按蓝袍男子所说，他已活千岁，至少也是结丹后期或是元婴期了。
“但寿命也不是绝对的……
例：一人受伤，那他寿命就很可能低于修为的基本寿命；
那如果一人吃了增加寿命的丹药呢？就会高于修为基本寿命，所以说命无常数……”
……
蓝袍男子直讲到黄昏时分，方才结束，待众人吃过晚饭，纷纷回房休息。
有一部分修士是怕自己记不住，如此多的信息，趁着现在记忆还清晰就
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